Finni 2020

Tämä lyhyt video-opas selittää tarkalleen kuinka Gua Sha tehdään

Tämä lyhyt video-opas selittää tarkalleen kuinka Gua Sha tehdään

Luokka: Finni

Me täällä mbg uskomme, että kauneus on ainutlaatuinen sinun. Bare Your Beauty -sarjaohjelmassamme hajotamme erilaisia ​​tekniikoita, rituaaleja ja ohjeita, jotka on suunniteltu auttamaan sinua tuntemaan olosi hyväksi omassa ihossasi, olipa tavoitteena stressin vähentäminen, päivitys ihonhoitojärjestelmässä tai kokeilla uutta Katso. Jos olet kaun

Lue Lisää
Tämän yhden harjoituksen jälkeisen harjoituksen tekeminen on muuttanut ihoni täydellisesti

Tämän yhden harjoituksen jälkeisen harjoituksen tekeminen on muuttanut ihoni täydellisesti

Luokka: Finni

Joskus emme ymmärrä, kuinka tärkeitä tottumuksemme ovat, ennen kuin ne ovat niin juurtuneita meihin, ettemme tiedä kuinka olemme koskaan päässeet ilman niitä. Näin tunnen peseväni kasvoni. Kuten useimmat aikani teini-ikäiset, menin merkitsemättömästä ihosta punaisten mogulien merelle, mikä tuntui siltä, ​​että Full House -jakson valmistuminen kesti. Nolla aknelle, jos h

Lue Lisää
Kokeiltu ja testattu: En pääse tarpeeksi näistä viidestä puhtaasta kauneustuotteesta

Kokeiltu ja testattu: En pääse tarpeeksi näistä viidestä puhtaasta kauneustuotteesta

Luokka: Finni

Mikä jännittävä aika olla luonnollisessa, puhtaassa ja vihreässä kauneudessa! Yhä useammat ihmiset ovat kiinnostuneita rutiinien vieroituksesta, mutta markkinoilla oleva uusi tieto ja innovaatiot ovat melkein loputtomia. Henkilökohtaisesti olen tajunnut, että iho, hiukset ja vartalo tuntuvat parhaiten, kun olen tietoinen siitä, mitä laitan ja siihen. Siksi ole

Lue Lisää
Voiko akne aiheuttaa? Pyysimme dermatologia punnitsemaan.

Voiko akne aiheuttaa? Pyysimme dermatologia punnitsemaan.

Luokka: Finni

Jos tarkastelemme kuntoa yksinkertaisena yhtälönä, treenaaminen on yhtä suuri kuin fyysinen rasitus, endorfiinihäiriöt ja usein hiki - mutta ihon ja ihon hoito ei ole niin yksinkertaista. Kuinka ihomme näyttää ja käyttäytyy, riippuu miljoonasta tekijästä: hormonit, hygienia, genetiikka, ikääntyminen, mitä syömme, kuinka paljon nukumme; luettelo jatkuu. Jopa mikrobiomi

Lue Lisää
Se on aknetajuuskuukausi: Miksi meidän pitäisi miettiä uudelleen, kuinka puhumme ihostamme

Se on aknetajuuskuukausi: Miksi meidän pitäisi miettiä uudelleen, kuinka puhumme ihostamme

Luokka: Finni

Aloitin aknen saamiseni teini-ikäisenä - tyypillinen hormonityyppi, joka tuntee fyysisesti syvältä ja emotionaalisesti kiusalliselta. Se pysyi kanssani sopivuuksissa ja spurteissa seuraavan ja puolen vuosikymmenen ajan. Joskus minulla olisi selkeä, "hyvä" iho; muina aikoina suuret kystiset näppylöt itävät kokonaan ja jättävät tulehduksen jälkiä ja laajentuneita huokosia. Muistan myös

Lue Lisää
Tämä tekijöiden yhdistelmä todella aiheuttaa aknetta, sanoo uusi tutkimus

Tämä tekijöiden yhdistelmä todella aiheuttaa aknetta, sanoo uusi tutkimus

Luokka: Finni

Oletko koskaan miettinyt, miksi aknesta on niin vaikea päästä eroon? Näyttää siltä, ​​että siellä on tuhansia pillereitä, juomia ja geelejä, jotka on suunniteltu tukemaan ihomme terveyttä ja pääsemään eroon pimpeistä - ja silti on harvinaista kuulla, että joku todella paranna aknetta yhdellä niistä. Lisätäkseen ongelmaa,

Lue Lisää
Haluatko hehkuvaa, erittäin hydratoitua ihoa? Emu-öljy voi olla vastaus

Haluatko hehkuvaa, erittäin hydratoitua ihoa? Emu-öljy voi olla vastaus

Luokka: Finni

Kun mietit luonnollisista öljyistä, jotka voivat auttaa ihon sileyttämisessä tai antaa hiuksille kiiltävän kiiltoa, luulet todennäköisesti automaattisesti eksoottisista kasveista, kukista ja hedelmistä peräisin olevia öljyjä. Kaikki luonnolliset öljyt eivät kuitenkaan ole kasvitieteellisiä, ja kun kyse on eläinperäisistä öljyistä, yksi innostuneimmista (ja hyvin tutkituista!) On emu-öljyt. Kyl

Lue Lisää
Tämä ns. Terveysruoka on vastuussa oireistasi

Tämä ns. Terveysruoka on vastuussa oireistasi

Luokka: Finni

Siellä on yksi niin kutsuttu terveysruoka, joka on mielestäni vastuussa tonneista breakouts-annoksista, ja tämä on jogurtti - jepi, jogurtti. Miksi heitän tätä tunnettua terveyttä edistävää ruokaa bussin alle? On totta, että jogurtti tarjoaa suolistasi (putki, joka ulottuu pituudesta suustasi napaan) eläviä probiootteja, jotka voivat auttaa monissa ruuansulatuksessa ja voivat auttaa vähentämään aknen puhkeamista monille ihmisille. Jogurtti on moni

Lue Lisää
Risiiniöljy: Näin se voi auttaa hiusten, ihon ja ruuansulatuksen kanssa

Risiiniöljy: Näin se voi auttaa hiusten, ihon ja ruuansulatuksen kanssa

Luokka: Finni

Risiiniöljy on yksi maailman vanhimmista lääkemuodoista, etenkin Intiassa, missä sitä on laajalti saatavana ja jota käytetään ayurvedisessa lääketieteessä (kutsutaan myös yksinkertaisesti ayurvedaksi). Intiasta lähtöisin oleva ayurveda on ollut olemassa jo yli 3000 vuotta, joten se on yksi maailman vanhimmista lääketieteellisistä järjestelmistä. Se perustuu erila

Lue Lisää
Kuinka saada selkeä iho luonnollisesti - Naturopathic lääkäri selittää

Kuinka saada selkeä iho luonnollisesti - Naturopathic lääkäri selittää

Luokka: Finni

Monet ihmiset eivät edelleenkään ajattele ihoa elimenä, mutta se on. Se ei ole vain elin, mutta se on itse asiassa myös kehosi suurin elin ja suurin vieroituselin. Käännös: Ihollamme on tehtävä valtava työ, ja sen työ on leikattu sitä varten. Tämä on tärkeätä ottaa huomioon puhuttaessa ihon kirkkaudesta. Ihostamme huoleh

Lue Lisää
Et voi lopettaa poimimista nastassa? Tässä on täydellinen ratkaisu

Et voi lopettaa poimimista nastassa? Tässä on täydellinen ratkaisu

Luokka: Finni

Pikset ovat todella pahimpia. Ne ovat tuskallisia, kutiavia ja voivat kestää päiviä tai jopa viikkoja! Monille meistä on käytännössä mahdotonta olla poimimatta heitä. Valitettavasti tämä tapa ei vie meitä mihinkään. Itse asiassa se voi jopa pahentaa ongelmaa, asettaa sinut riski tartunnalle, arpeille ja pidemmille paranemisaikoille. Etkö usko min

Lue Lisää
10 merkkiä Hormonitasot eivät ole siellä missä heidän pitäisi olla

10 merkkiä Hormonitasot eivät ole siellä missä heidän pitäisi olla

Luokka: Finni

Joskus kehomme lähettävät kiistattomia signaaleja, jotka ovat liian ilmeisiä sivuuttaakseen. Yskä ja aivastelu ja kuumetta? Olet todennäköisesti sairas kylmästä tai flunssasta. Punaiset, kutiavat silmät pelattuaan ystävän koiran kanssa? Saatat olla allerginen Fidon turkista. Mutta muissa tapauksissa kehomme lähettämät signaalit ovat paljon hienovaraisempia, ja jos et tiedä mitä etsit, saatat vain unohtaa erittäin selkeän viestin, että joku tarvitsee huomion, stat. Kaikkien vuosien h

Lue Lisää
Mindy Kaling teki juuri päivämme tällä aknevoide-selfiellä

Mindy Kaling teki juuri päivämme tällä aknevoide-selfiellä

Luokka: Finni

Mindy Kalingilla on aina ollut erityinen paikka sydämessämme. Mutta jotenkin sydämemme ovat juuri tehneet entistä enemmän tilaa hänelle. Hän vain tuli todella todellinenksi Instagramissa, alustalta, jolla ihmiset yleensä ovat todella vääriä, lähettämällä kuvan itsestään aknekermalla. Nyt tämä ei väl

Lue Lisää
Kokonaisvaltainen kauneushoito kaikille ihotyypeille

Kokonaisvaltainen kauneushoito kaikille ihotyypeille

Luokka: Finni

Dr. Taz Bhatia, MD, on hallituksen sertifioitu lääkäri ja Emoryn yliopiston professori, joka on erikoistunut integroimaan valtavirran lääketiede kokonaisvaltaisiin käytäntöihin. Opi käsittelemään PCOS: ää, endometrioosia ja muuta hänen uudessa mielenvihreän luokassaan, The Doctor's Guide to Hormonal Disbalance -sovellukseen. Ei ole mitään

Lue Lisää
5 sääntöä, joita on noudatettava upea, kirkas iho

5 sääntöä, joita on noudatettava upea, kirkas iho

Luokka: Finni

Asuminen aknen kanssa, olipa se säännöllistä vai satunnaista, voi aiheuttaa ahdistusta ja itseluottamisen puutetta, minkä kenenkään ei tarvitse joutua kestämään. Kun asiakkaat tulevat klinikalleni puhumaan aknealttiille ihoilleen, he sanovat usein, että ovat "kokeilleet kaikkea" voiteista voiteisiin, pesuihin maskeihin. Rakastan

Lue Lisää
Tämän yhden ongelman poistaminen ruokavaliosta paransi akne

Tämän yhden ongelman poistaminen ruokavaliosta paransi akne

Luokka: Finni

Kokeiluni siitä, kuinka ruokavalio - etenkin sokeri - vaikuttivat akneeni - alkoi vuonna 2012. 36-vuotiaana kävin arpien laserhoitoa yrittäessäni samanaikaisesti käsitellä kivuliaita, uusia kystisiä aknejä, jota en koskaan ajatellut ponnistelevani edelleen tässä vaiheessa. Olin ollut tekemisissä aknen kanssa 14-vuotiaana, ja se vain paheni vanhetessani. Näkemäni

Lue Lisää
Kuinka tietää, onko gluteeni syyllinen aknesta

Kuinka tietää, onko gluteeni syyllinen aknesta

Luokka: Finni

Rakastan ruoanlaittoa, leipomista ja ennen kaikkea syömistä. Valitettavasti minulla on myös erittäin herkkä ruuansulatusjärjestelmä ja minun on oltava varovainen syömäni suhteen. Tämä tarkoittaa, että on joitain elintarvikkeita, jotka laukaisevat kielteisen vastauksen kehossani, kuten maissi, tomaatit ja meijerituotteet. Joten olen

Lue Lisää
Ihonhoitovirhe, jota et ymmärrä tekeväsi

Ihonhoitovirhe, jota et ymmärrä tekeväsi

Luokka: Finni

Syksy on kohtaamme, ja nyt kun olemme upottaneet uimapuvut viihtyisten villapaitojen hyväksi, on tärkeää muuttaa myös ihonhoitojärjestelmäämme. Ensisijaisena esteenä ympäristölle, ihosi huomioi ilmastomuutokset ja tekee omat muutokset. Kesä kuumina ja kosteina päivinä käyttämäsi tuotteet eivät aio toimia ihosi kanssa samalla tavalla syksyn aikana. Sama pätee myös

Lue Lisää
20 ihonhoitovinkkiä Kaikkien tulisi hallita

20 ihonhoitovinkkiä Kaikkien tulisi hallita

Luokka: Finni

Aina on jotain uutta käytettävää tuotetta tai innovatiivista tekniikkaa kokeilla, mutta klassikot luokitellaan sellaisiksi syystä: He ovat kestäneet ajan testin ja toimivat. Joten tässä on luettelo suosituimmista, tehokkaimmista vinkistämme ihon hoitoon. Monet heistä ovat ei-brainereita, ja useimmat ovat uskomattoman yksinkertaisia, joten on suuri todennäköisyys, että teet paljon jo. Jos ei, pää

Lue Lisää
Ihmeseerumi kasteelle, hehkuvalle, kirkkaalle iholle

Ihmeseerumi kasteelle, hehkuvalle, kirkkaalle iholle

Luokka: Finni

Tässä sarjassa tuomme esiin joka viikko yhden paremman sinulle-kauneudelle -ostosarjan, joka ei vain tee mitä lupaa tehdä, vaan myös ylläpitää vihreää, luonnollista lähestymistapaa kauneuteen ja ihonhoitoon, jota arvostamme niin paljon. Luottakaa meihin, kun sanomme, että voit luottaa kauneuden toimittajaan Allie Whiteen - hänen aikansa täällä hän on yrittänyt ylöspäin 400 erilaisella voiteella, suihkeella, seerumilla, väriaineilla jne. Nämä ovat hänen suo

Lue Lisää
Miksi kolloidinen hopea voisi olla avain ihon puhdistamiseen

Miksi kolloidinen hopea voisi olla avain ihon puhdistamiseen

Luokka: Finni

Tässä sarjassa tuomme esiin joka viikko yhden paremman sinulle-kauneudelle -ostosarjan, joka ei vain tee mitä lupaa tehdä, vaan myös ylläpitää vihreää, luonnollista lähestymistapaa kauneuteen ja ihonhoitoon, jota arvostamme niin paljon. Luottakaa meihin, kun sanomme, että voit luottaa kauneuden toimittajaan Allie Whiteen - hänen aikansa täällä hän on yrittänyt ylöspäin 400 erilaisella voiteella, suihkeella, seerumilla, väriaineilla jne. Nämä ovat hänen suo

Lue Lisää
Mitä syön tyypillisenä päivänä, jotta ihoni pysyisi selkeänä ja hehkuva

Mitä syön tyypillisenä päivänä, jotta ihoni pysyisi selkeänä ja hehkuva

Luokka: Finni

Olen aknen kärsijä, estetiikka, ihonhoitoyhtiön omistaja ja kotitekoinen amatööri, joka etsii aina hienoja reseptejä, joita voin tehdä perheelleni ja jakaa aknen asiakkailleni. Aloin mukauttaa suosikki reseptejäni yksilöimällä yksinkertaiset ainesosien korvaamiset, jotka tekevät niistä akne-turvallisia ja hyödyllisiä keholle ilman huomattavia muutoksia maussa, rakenteessa tai värissä (koska syömme myös silmillä). Aknepotilaiden kan

Lue Lisää
Hanki hehku: Vihreä kauneudenhoitaja jakaa hänen ihonhoitosuunnitelmansa

Hanki hehku: Vihreä kauneudenhoitaja jakaa hänen ihonhoitosuunnitelmansa

Luokka: Finni

Uskomattoman myrkyttömän kauneuden tilauslaatikon perustajana Jeannie Jarnot tietää yhden tai kaksi kaikesta luonnollisesta ihonhoidosta. Hän on tehnyt tehtäväkseen löytää ja jakaa tuotemerkkejä, jotka tukevat hänen ajatuksiaan siitä, mikä luonnonkauneus voi olla ja sen pitäisi olla. Joten kuka voisi paremmin aloittaa Beauty Diaries -sarjamme kuin Jeannie? Meillä on mit

Lue Lisää
9 eteeriset öljyt + niiden käyttö selkeälle, säteilevälle iholle

9 eteeriset öljyt + niiden käyttö selkeälle, säteilevälle iholle

Luokka: Finni

Eteeriset öljyt ovat erittäin voimakkaita, höyrysislattuja kasviuutteita. Vaikka niitä onkin luonnollisia, niitä on käsiteltävä ja käytettävä varoen. Aromaterapeutit käyttävät eteerisiä öljyjä lääketieteellisesti. Kuten kaikki lääkkeet, nämä luonnolliset kemikaalit voivat olla haitallisia, jos niitä käytetään väärin. On tärkeää tutkia kaikki et

Lue Lisää
5 vältettävää asiaa, jos haluat virheetöntä ihoa

5 vältettävää asiaa, jos haluat virheetöntä ihoa

Luokka: Finni

Yksinkertainen Internet-haku voi pommittaa aknepotilaita ehdotuksilla ainesosista, joita heidän tulisi käyttää ihonsa parantamiseen. Mutta kokonaisvaltaisessa dermatologiakäytännössäni on yhtä tärkeää keskittyä käyttäytymiseen ja vältettäviin asioihin. Tässä on luettelo viidestä parhaasta asiosta, joista voit poiketa, jos sinulla on krooninen akne. 1. Pitkäaikaiset a

Lue Lisää
Ranskalaisten naisten 9 kauneussalaisuutta (ranskalaiselta naiselta)

Ranskalaisten naisten 9 kauneussalaisuutta (ranskalaiselta naiselta)

Luokka: Finni

Mitä se on ranskalaisista naisista? Olipa kyseessä virheetön iho, tyylikäs vaatekaappi ja vaivattomasti turhautuneet hiukset näytön kuvakkeista, kuten Brigitte Bardot ja Marion Cotillard, tai heidän kykynsä syödä melko kaikkea mitä he haluavat ja pysyä sylphlikeinä, ranskalaisilla on jotain, jota kaikki näyttävät himoivan. Joten todella,

Lue Lisää
Mitään teini-ikäistä ei pidä laittaa aknen laajavaikutteisiin antibiootteihin. Koskaan

Mitään teini-ikäistä ei pidä laittaa aknen laajavaikutteisiin antibiootteihin. Koskaan

Luokka: Finni

Tohtori Robynne Chutkanin viime vuoden elvyttämä keskustelu mikrobiomista selitti, miksi suolisto on avain terveydelle ja hyvinvoinnille, käsite, joka räjähti valtavirtaan tänä vuonna. Tänä vuonna tohtori Chutkan otti terveydenhuollon ammattilaisten taipumuksen kirjoittaa yli-määräisiä antibiootteja, mikä lopulta vahingoittaa suolistasi tulevia ystävällisiä bakteereja. Hän jopa meni n

Lue Lisää
5 terveellisintä, luonnollista ratkaisua aknealttiille ihoille

5 terveellisintä, luonnollista ratkaisua aknealttiille ihoille

Luokka: Finni

Monet meistä ovat taistelleet aknen kanssa ainakin kerran elämässämme. Oli se sitten hormonaalisesti turbulenttien teini-ikämme aikana, liian liiallisina 20-vuotiaina, tai kun kehomme kemia muuttuu raskauden aikana ja sen jälkeen sekä myöhempinä elämävuosina, olemme jossain vaiheessa joutuneet päättämään, kuinka hoitaa ärsyttäviä ja rumaja vikoja. Aknen vastaisia ​

Lue Lisää
Kurkku-, aloe + persiljamaski rauhoittaa ihoa ja vähentää punoitusta

Kurkku-, aloe + persiljamaski rauhoittaa ihoa ja vähentää punoitusta

Luokka: Finni

Tämä on hämmästyttävän virkistävä kasvonaamio, joka on upea kesäksi ja silloin, kun vahingossa liioittelemme sitä auringossa. Se toimii kauniisti kaikille ihotyypeille ja on erityisen tehokas Pitta (palo-elementtityyppiset ihotyypit: ne, joilla on punertava pohjavire tai jotka ovat alttiita puhkeamisille ja tulehduksille). Pidä joi

Lue Lisää
Mitä tapahtui, kun yritin koleaa kylmähoitoa

Mitä tapahtui, kun yritin koleaa kylmähoitoa

Luokka: Finni

Kasvojen ja ihonhoidon suhteen en yleensä ole yksi kokeilemaan. Sen lisäksi, että muutamia kylpylähoitoja olen kokenut vuosien varrella, lähimpänä päivinä kasvoilleni katson peiliin ja kosketa jatkuvasti ihoani. (Tiedän, työskentelen sen parissa.) Joten kun mbg: n kauneuseditori pyysi minua kokeilemaan kryoterapia kasvohoitoa, olin sekä kiinnostunut että epäröivä. Olettaen, että

Lue Lisää
Miksi Manuka-hunajanaamio on paras tapa, joka on koskaan tapahtunut kasvoilleni

Miksi Manuka-hunajanaamio on paras tapa, joka on koskaan tapahtunut kasvoilleni

Luokka: Finni

Manuka-hunajan rakastamiseen on niin monia syitä, että on vaikea tietää mistä aloittaa. Sitä on käytetty luonnollisena lääkkeenä tuhansia vuosia, ja sillä on alhaisempi glykeeminen indeksi kuin muilla makeutusaineilla. Se on myös erinomainen ruuansulatukseen, ja voin henkilökohtaisesti todistaa, että se rauhoittaa tavallisen yskä- ja kylmäoireita (löydät usein lusikkaamalla sen teeseeni rauhoittamaan kurkkuani, kun olen sairas). En kuitenkaan ti

Lue Lisää
Masennus-akneyhteys, josta meidän kaikkien pitäisi puhua

Masennus-akneyhteys, josta meidän kaikkien pitäisi puhua

Luokka: Finni

Tuntuuko koskaan siitä, että terveysuutiset ovat liian ylivoimaisia, nopeatempoisia tai vaikeasti tulkittavissa? Me myös. Täällä suodatamme uusimmat integratiiviset terveys-, hyvinvointisuuntaukset ja ravitsemusneuvottelut raportoimalla mielenkiintoisimmista ja mielekkäimmistä läpimurtoista. Kerromm

Lue Lisää
Tämä uusi ja kiistanalainen aknehoito saattaa yhden päivän korvata ihonhoito

Tämä uusi ja kiistanalainen aknehoito saattaa yhden päivän korvata ihonhoito

Luokka: Finni

Aknerokote ei ole uusi uutinen, mutta se sai vain muutaman askeleen lähemmäksi todellisuutta. Viime vuonna mindbodygreen raportoi tutkijoista, jotka tutkivat rokotteen mahdollisuutta, mutta tarvittiin lisää kliinisiä tutkimuksia nähdäkseen, toimiiko rokote todella. Viimeisen puolitoista vuoden aikana he ovat edistyneet merkittävästi. Selvyyd

Lue Lisää
Hormonaaliset oireeni ovat historiaa - iltaprimoöljyn ansiosta

Hormonaaliset oireeni ovat historiaa - iltaprimoöljyn ansiosta

Luokka: Finni

Muutama vuosi sitten tunsin kuin kerran päivässä käytetyn ehkäisytabletini aiheutti väsymystä, kuulin lääkäriäni ja päätin heittää pakkauksen IUD: lle. Kaikki näytti hyvältä ja hyviltä IUD-maassa, en tuntenut kyyneleiden uhkasta tulla esiin hintatarjousmainoksissa (niin paljon), ja tunsin itseni olevan raivostunut ja energinen ilman keinotekoisen hormonin kulkeutumista suoneeni läpi. Toisin sanoen, kun

Lue Lisää
7 asiaa, jotka sinun on tiedettävä tänään (4. syyskuuta 2018)

7 asiaa, jotka sinun on tiedettävä tänään (4. syyskuuta 2018)

Luokka: Finni

Uudessa tutkimuksessa tutkittiin tapaa, jolla 20 erilaista vuohet reagoi hymyilevien ja paheksuttavien ihmisten kuviin. Hauska kyllä, vuohet olivat paljon halukkaita katsomaan ja olemaan tekemisissä onnellisten ihmisten kanssa. Jatkaa www. (Puunhalaaja) 2. Tutkijat löysivät sen aivojen osan, joka saa ajan tuntemaan kuin se lentää tai vetää. Me kai

Lue Lisää
Ajattelevatko lääkärit CBD-öljyä ahdistuksen ja kivun rauhoittamisen salaisuus?

Ajattelevatko lääkärit CBD-öljyä ahdistuksen ja kivun rauhoittamisen salaisuus?

Luokka: Finni

CBD-öljy on saamassa suurta vetovoimaa hyvinvointimaailmassa, kun ihmiset ylistävät sen kykyä muuttaa ihmisen unta ja maltillista ahdistusta. Markkinoilla on jopa hamppuun infusoituja ajankohtaisia ​​tuotteita. Kasvavasta suosituksestaan ​​huolimatta CBD: hen liittyy edelleen paljon väärää tietoa ja jopa leimautumista. Saako se korke

Lue Lisää
Toimintasuunnitelma vartaloaknesta: Holistinen dermatologi selittää

Toimintasuunnitelma vartaloaknesta: Holistinen dermatologi selittää

Luokka: Finni

Vartaloakne ei ole syrjintää - se vaikuttaa kaiken ikäisyyteen, kokoon, sukupuoleen ja ihotyyppiin. "Vartaloakne on usein itsepintaisempi kuin kasvoakne", sanoi holistinen ihotautilääkäri Cybele Fishman, MD. Jotkut ihmiset saavat kehon aknen ilman kasvoaknea, ja toiset saavat päinvastaisen tai molemmat. On va

Lue Lisää
Pearl Powder on salaisuus ihmisille, joilla on pullea, hehkuva iho. Lisää tämä ruokavalioon

Pearl Powder on salaisuus ihmisille, joilla on pullea, hehkuva iho. Lisää tämä ruokavalioon

Luokka: Finni

Olen aina kiehtonut merta. Pelkkä sininen laajuus ja tummat syvyydet ovat samanaikaisesti nöyryyttäviä, kunnioitusta herättäviä ja pyhiä. Koska suurin osa planeettamme on vedenalaisia ​​ja 95 prosenttia valtameristä on tutkimatta, merestä on opittava loputonta taikuutta. Funktionaalisen lääketieteen toimijana käytän usein erilaisia ​​luonnonmukaisia ​​ruokalääkkeitä, joita löytyy merestä. Vastaavat rakkauteni meritaik

Lue Lisää
5 Lisäravinteet Olimme pakkomielle tänä vuonna

5 Lisäravinteet Olimme pakkomielle tänä vuonna

Luokka: Finni

Vuoden 2017 päätyessä on mukava käytäntö pohtia kaikkia uusia asioita, jotka olemme oppineet viimeisen 12 kuukauden aikana. Tämä vuosi oli täynnä terveys- ja hyvinvointialojen innovaatioita. Löysimme ajoittaisen paaston todelliset voimat, mitä terveysasiantuntijat tekevät, kun heillä on aivasumu, ja löysimme parhaat kohteet luonnollisista ihonhoitotuotteista. Tutimme myös

Lue Lisää
TÄMÄ ruokavalio lopulta puhdisti kystisen akne - kun mikään muu ei toiminut

TÄMÄ ruokavalio lopulta puhdisti kystisen akne - kun mikään muu ei toiminut

Luokka: Finni

Vuonna 2014 olin 20-vuotias tyttö, jolla oli kasvava ura viihdeteollisuudessa. Joten miksi taistelin itsemurha-masennuksen kanssa? Vastaus kirjoitettiin koko kasvoni. Kolme vuotta aikaisemmin kaksosisko, Randa, ja minut "löydettiin" seisoessani linjassa seulontaa varten. Olemme aloittaneet keskustelun miehen kanssa, joka osoittautui suuren lahjakkuusviraston johtajaksi.

Lue Lisää
Tällä lääkärillä oli periodinen ihottuma. Tässä on hoito, joka raivasi hänen ihonsa

Tällä lääkärillä oli periodinen ihottuma. Tässä on hoito, joka raivasi hänen ihonsa

Luokka: Finni

MD Sarah Villafrancon on tehtävä jotain oikein, koska hänellä on selkeä, huokoseton, kirkas ja tahraton iho. "Se ei kuitenkaan aina ollut niin", hän sanoi. Hän kärsi perioraalisesta dermatiitista - niistä pysyvistä pienistä kuopista, jotka eivät koskaan muodostu täydellisesti virheiksi, mutta häiritsevät ihon tekstuuria - ja aknen särkymistä ennen kuin hän saavutti virheetön hehku. Suuntautuessaan t

Lue Lisää
4 ruokaa, jotka sinun täytyy parantaa aknesta luonnollisesti

4 ruokaa, jotka sinun täytyy parantaa aknesta luonnollisesti

Luokka: Finni

Kuten kuka tahansa taistellut aknen kanssa, se tietää, syömämme ruokien ja niiden vaikutuksen ihoon on syvällinen yhteys. Tästä syystä hyvä pelisuunnitelma on yrittää syödä runsaasti antioksidanttirikkaita tuotteita, terveellisiä rasvoja, juoda tarpeeksi vettä ja välttää yleisiä allergeeneja, kuten vehnää, meijeria ja soijaa. Mutta entä jos teet

Lue Lisää
22 asiaa, jotka työskentelivät ihon puhdistamiseksi

22 asiaa, jotka työskentelivät ihon puhdistamiseksi

Luokka: Finni

Kun iho ei ole terve, et voi piilottaa sitä. Olen kamppaillut aknen puhkeamisen jälkeen teini-ikäisenä, ja ihoni oli minulle voimakkaan epävarmuuden lähde. Harvat asiat tekevät joku enemmän itsetietoiseksi kuin huono iho. Sinun ongelmasi on kaikki, jotta maailma voi nähdä, kirjoitettu suoraan kasvoillesi. Ajatteli

Lue Lisää
Tuhoaako suolen tulehdus ihosi? Tässä on mitä tehdä sen suhteen

Tuhoaako suolen tulehdus ihosi? Tässä on mitä tehdä sen suhteen

Luokka: Finni

Vaikka ajattelemme ongelmallista ihoa esteettisenä kysymyksenä, se on todella merkki kehon tasapainottomuudesta. Ja pelkästään ajankohtaiset hoitomuodot eivät yleensä pääse ongelman juurtumiseen; ihokatkaisut jatkavat toistoaan, ellei niitä hoideta yhdistämällä elämäntapaa, ravitsemusta ja ajankohtaisia ​​muutoksia. Kirkas iho alkaa

Lue Lisää
Hyökkäsin ihoani ymmärtämättä sitä. Tässä oli mitä oli muutettava

Hyökkäsin ihoani ymmärtämättä sitä. Tässä oli mitä oli muutettava

Luokka: Finni

Viimeisen kuuden vuoden ajan olen kulkenut kuoppaista tietä (pun tarkoitettu) kystisen aknen ja sen jättämien arvien hallintaan. Kun se alkoi vuonna 2010, olin elämässäni erittäin emotionaalisesti raa'assa paikassa, en tuntenut itsestäsi kovin suurta. Ja tietysti virheiden puhkeaminen kaikkialla ei auttanut sitä. Seuraav

Lue Lisää
Timjami- ja hunajamaski, joka parantaa ärtynyttä tai vaaleaa ihoa

Timjami- ja hunajamaski, joka parantaa ärtynyttä tai vaaleaa ihoa

Luokka: Finni

Tämä naamio on ihanteellinen ärtyneelle tai likaantuneelle iholle. Timjami on klassinen antibakteerinen ja aknen vastainen yrtti, ja raakahunaja parantaa ja rauhoittaa erilaisia ​​tulehtuneita tiloja. Tamanu on hyvin tutkittu ja hämmästyttävä öljy, joka on lisätty reseptiin sen kyvyn vuoksi korjata vaurioitunut iho, arpikudos ja monet muut ihon vaivat. Ranskan vih

Lue Lisää
5 asiaa, joita vaihdin saadaksesi selkeän, kauniin ihon 30-vuotiailleni

5 asiaa, joita vaihdin saadaksesi selkeän, kauniin ihon 30-vuotiailleni

Luokka: Finni

Aikana, jolloin suurin osa naisista on alkanut huolehtia ikääntymisestä, käsittelin silti aknetta. Televisio- ja aikakauslehtimainokset kertoivat minulle, että 20-luvun loppupuolella oli aika, jolloin minun pitäisi aloittaa tuotteiden käyttäminen hienojen viivojen ja ryppyjen torjumiseksi, mutta siellä 30-luvun puolivälissäni ihmettelin, miksi aikuisen aknesta ei ollut parannuskeinoa. Käsitteli

Lue Lisää
Kuinka käyttää savea koko vartalon detoksissa

Kuinka käyttää savea koko vartalon detoksissa

Luokka: Finni

Vesi ja savi ovat kaikkein parantavimpia lääkkeitä, joita Äiti Maa itse tarjoaa. Ihmiset ja eläimet ovat käyttäneet tätä maagista yhdistelmää vuosisatojen ajan sen sisäisen ja ulkoisen parantamisen eduksi. Toki, pelasimme ympäri mutaa, kun se löysi nuoruudessamme varpaidemme välillä, mutta oletko koskaan ajatellut, että lopetat sen käytön aikuisena? Joten mitä savi o

Lue Lisää
Miksi kasvoöljysi ei toimi + vinkkejä sen korjaamiseen

Miksi kasvoöljysi ei toimi + vinkkejä sen korjaamiseen

Luokka: Finni

Kasvoöljyt, öljypohjaiset seerumit ja öljynpuhdistusaineet ovat erittäin suosittuja nykyään, mutta näillä tuotteilla on yksi ongelma: Heillä ei ole vettä. Älä ymmärrä minua väärin; Olen suuri kasviöljyjen fani ja käytän niitä henkilökohtaisessa ihonhoitojärjestelmässäni, mutta niiden oikea käyttö on avain terveelliseen hehkuun. Vesipohjaisten tuotteide

Lue Lisää
Tutkijat pyrkivät uuteen aknehoitoon, joka voisi muuttaa kaiken

Tutkijat pyrkivät uuteen aknehoitoon, joka voisi muuttaa kaiken

Luokka: Finni

Tuntuuko koskaan siitä, että terveysuutiset ovat liian ylivoimaisia, nopeatempoisia tai vaikeasti tulkittavissa? Me myös. Täällä suodatamme uusimmat integratiiviset terveys-, hyvinvointisuuntaukset ja ravitsemusneuvottelut raportoimalla mielenkiintoisimmista ja mielekkäimmistä läpimurtoista. Kerromm

Lue Lisää
Hoitoin ihoni kuten Gwyneth Paltrow viikon ajan. Tässä tapahtui

Hoitoin ihoni kuten Gwyneth Paltrow viikon ajan. Tässä tapahtui

Luokka: Finni

Kun Gwyneth Paltrow julkaisee ihonhoitolinjan - ja siinä luonnollisen -, kokeilet sitä. Yhdessä Juice Beauty -palvelun kanssa Paltrow julkaisi viime viikolla Goopin aloittavan ihonhoitolinjan sekareaktioihin. Jotkut kokivat, että hinnat olivat epärealistisia (90–140 dollaria), kun taas toiset ihmettelivät, olivatko myrkyttömät vegaaniset tuotteet todella tarpeen. Onko se

Lue Lisää
Minun Smoothie huonoon ihon päiviin

Minun Smoothie huonoon ihon päiviin

Luokka: Finni

Huolimatta terapeuttisten öljyjen ja myrkyttömien puhdistusaineiden arsenaalista, toisinaan huonot ihonpäivät vain hiipivät, johtuuko se muutamasta myöhäisestä illasta nukkumalla meikillä, hormoneilla tai minun tapauksessani croissantilla ja patonkeilla täytetystä kahden viikon matkalta se jätti sieluni täynnä - ja ihoni oli punainen, ruuhkainen ja pilkullinen tuskallisilla virheillä. Ensimmäisenä

Lue Lisää
Tämä luonnollinen tuote puhdisti kystisen akneni hyvältä

Tämä luonnollinen tuote puhdisti kystisen akneni hyvältä

Luokka: Finni

Olemme kaikki kuulleet lukemattomia tarinoita siitä, kuinka ihmisten elämä on muuttunut luomuruokaan siirtymisen jälkeen. Minusta ei orgaaninen ruoka muuttanut minun - vaan orgaaninen ihonhoito. Olen taistellut aknen kanssa 16-vuotiaasta lähtien. Jotkut ihmiset huomauttavat, että hiukan meikkiä on liian raskaasti. Se ol

Lue Lisää
Tuleeko kollageenin ottamisesta hyötyä iholleni? Lisäksi lisäosat, joita sinun pitäisi kokeilla

Tuleeko kollageenin ottamisesta hyötyä iholleni? Lisäksi lisäosat, joita sinun pitäisi kokeilla

Luokka: Finni

Olet ehkä huomannut uudenlaisen terveys- ja luonnonkauneustuotteen tapahtumapaikalla. Se on valkoisen jauheen muodossa, mutta se ei ole proteiinijauhetta tai L-glutamiinia - se on kollageeni. Ja vaikka kollageenia on jo kauan käytetty ajankohtaisissa voiteissa ja seerumeissa ihon joustavuuden edistämiseksi ja ryppyjen torjumiseksi, näemme sen nyt laittavan suoraan smoothieihin - kuten Vital Protein- ja Primal Kitchen -tuotteiden kollageeniproteiinijauheiden tapauksessa - ja monien ihmisten, mukaan lukien jotkut kuuluisat joogit ja juoksijat, vannovat sen. Ja

Lue Lisää
Tämä yhden päivän ruokavalio poistaa aknen + antaa sinulle kirkasta, hehkuvaa ihoa

Tämä yhden päivän ruokavalio poistaa aknen + antaa sinulle kirkasta, hehkuvaa ihoa

Luokka: Finni

Harvat ihmiset tietävät enemmän ihon näyttämisestä luonnollisesti kauniilta kuin Tara Foley, kultti-suositun vihreän kauneuskaupan Follainin perustaja. Hän testaa henkilökohtaisesti tuhansia ihonhoitotuotteita ja puhuu säännöllisesti alan parhaille asiantuntijoille, joten pyysimme häntä kertomaan, mikä päivä aknen torjunnassa, hehkuva ihon ruokavalio on. Lue kaikki häne

Lue Lisää
3 DIY-kasvonaamion reseptit + vinkit kirkkaalle iholle

3 DIY-kasvonaamion reseptit + vinkit kirkkaalle iholle

Luokka: Finni

Jos henkilöllä on aknetta, joka peittää hänen kasvonsa kokonaan, jos iho on kipeä ja kiusallinen, ja tämä ihminen haluaa parantaa tilan mahdollisimman pian, tarkastellaan tarkemmin heidän elämäntapojensa valintaa: poistamalla sokeri kokonaan, syövät suurimman osan raaka-kasvipohjaisista resepteistä, puhdista maksat ja suosittele reseptisarjaa ravinteiden levittämiseksi iholle. Muuttamalla e

Lue Lisää
Aknestenvastainen supersalaatti + 4 muuta kauneutta parantavaa reseptiä

Aknestenvastainen supersalaatti + 4 muuta kauneutta parantavaa reseptiä

Luokka: Finni

Jotkut asiat menevät vain yhteen: maapähkinävoita ja hyytelöä, Beyoncé ja Jay-Z, aurinkoiset päivät ja piknikit - ja tietysti ruoka ja kauneus! Uudessa sarjassa Beauty Bites tarjoamme sinulle parasta, mitä nämä kaksi tarjoavat. Näyttääksesi ja mikä tärkeämpää tuntea kauniisti, tehokas yhdistelmä ihon ja itsesi ravitsemista sisältäpäin ja ulkopuolelta - voi viedä itsetuntoa (ja sukupuoleen vetoavaa) tunteesi hulluihin uusiin korkeuksiin. Joka viikko tuomme sin

Lue Lisää
Voit lakata etsimästä täydellistä kasvoöljyä (löysimme sen)

Voit lakata etsimästä täydellistä kasvoöljyä (löysimme sen)

Luokka: Finni

Tässä sarjassa tuomme esiin joka viikko yhden paremman sinulle-kauneudelle -ostosarjan, joka ei vain tee mitä lupaa tehdä, vaan myös ylläpitää vihreää, luonnollista lähestymistapaa kauneuteen ja ihonhoitoon, jota arvostamme niin paljon. Luottakaa meihin, kun sanomme, että voit luottaa kauneuden toimittajaan Allie Whiteen - hänen aikansa täällä hän on yrittänyt ylöspäin 400 erilaisella voiteella, suihkeella, seerumilla, väriaineilla jne. Nämä ovat hänen suo

Lue Lisää
Paisunut? Iho-ongelmat? Mitä kehosi kertoo sinulle + mitä voit tehdä

Paisunut? Iho-ongelmat? Mitä kehosi kertoo sinulle + mitä voit tehdä

Luokka: Finni

Turvotus on yksi yleisimmistä oireista, joita näen gastroenterologisessa käytännössä, mutta hiusten menetys ja iho-ongelmat ovat myös korkealla listalla. Ulkosuhteesi suhteen suolistosairaudesi saattaa tosiasiallisesti olla suurempi rooli kuin geenisi, koska ilman terveitä suolistoja on todella vaikeaa olla hehkuva iho tai täysi karvapää. Ruoansula

Lue Lisää
Kuinka puhdistin ihoni 10 helpossa vaiheessa

Kuinka puhdistin ihoni 10 helpossa vaiheessa

Luokka: Finni

Vuosia sitten aloin murtautua ja päätin parantaa itseni luonnollisesti sisältäpäin. Pahoin täysin itseni, eikä minulla ole koskaan ollut ongelmia sen jälkeen. Parannuksen lisäksi olen auttanut kymmeniä naisia ​​parantamaan ihonsa näillä yksinkertaisilla ruokavaliopohjaisilla suosituksilla. 1. Kokeile eli

Lue Lisää
Kuinka syödä kirkkaalle, kauniille ja selkeälle iholle

Kuinka syödä kirkkaalle, kauniille ja selkeälle iholle

Luokka: Finni

Meille kaikille opetetaan, että akne tapahtuu teini-ikäisille, mutta totuus on, että myös monet aikuiset kamppailevat tämän kanssa. Ja se on turhauttavaa! Hyvä uutinen on, että ruokavalion muutoksilla voi olla valtava ero iholla. Monille haaste on kuitenkin sitoutuminen pitkäaikaiseen ruokavalioon ennen kuin heittää pyyhkeeseen ja ottaa reseptilääkkeitä. Voisitko san

Lue Lisää
Aiheuttaako gluteeni aknetta?

Aiheuttaako gluteeni aknetta?

Luokka: Finni

Muutaman viime vuoden aikana gluteeniton on noussut ruokavalion kärkeen. Ruokakaupan käytävillä on nyt erityisiä nimityksiä gluteenittomille tuotteille, ja ravintolat tarjoavat gluteenittomia ruokia. Gluteenirikkaita ruokavalioita on syytetty lukemattomien määrän terveysongelmia, mukaan lukien migreenit, psoriasis ja tulehdukset. Yksi se

Lue Lisää
Oja kemikaalit! 5 Head to Toe DIY -hoitohoitoa

Oja kemikaalit! 5 Head to Toe DIY -hoitohoitoa

Luokka: Finni

Muutama vuosi sitten yritin puhdistaa kylpyhuoneeni kaikista voiteista ja juomista, jotka sisältävät pelottavia toksiineja, hormonien hajottajia ja kemikaaleja, joita en pystynyt lausumaan. Lupasin siivota kauneustoimintani vaihtamalla tietoisesti tuotteita, joita käytän kotona ja vartaloani. Kun ystäväni kertoi äskettäin minulle, että hän käyttää vähän kookosöljyä päähiuksetuotteenaan (ja usko minua, hänen hiuksensa ovat upea), päätin mennä syvälle keittiön kaappeihini ja tehdä tutkimusta nähdäkseni mitä voisin tehdä itsestäni. Tyttöni johti minut seuraaviin

Lue Lisää
Saitko PCOS: n? Ehkä on aika päästä pois pilleri

Saitko PCOS: n? Ehkä on aika päästä pois pilleri

Luokka: Finni

Elämäni varhaisessa vaiheessa kuukautiset olivat kaikkialla kartalla. Olen kokenut ilkeä kramppeja ja voimakasta makeanhalua. Toisinaan minusta tuntui, että ajaisin yli paketin puput saadakseni käteni pitselle karkkia. En myöskään voinut menettää kasaantunutta ylimääräistä painoa, aknetta, jonka kanssa kamppailisin vuosia, tai puukottavia kipuja munasarjoissani. Joten, puhta

Lue Lisää
DIY: Nuorenna ihoasi tällä vihreän teen naamarilla!

DIY: Nuorenna ihoasi tällä vihreän teen naamarilla!

Luokka: Finni

Joten me kaikki tiedämme vihreän teen upeista eduista - tonneista polyfenoleja, jotka tarjoavat suojaa UV-säteiltä ja joilla on voimakkaita anti-inflammatorisia vaikutuksia. Viime aikoina vihreän teen polyfenolien on osoitettu vähentävän rasvan tuotantoa ja tämän vähentävän aknen kehitystä. Odottavana i

Lue Lisää
5 luonnollista tapaa pahoinpitelyn hyväksi

5 luonnollista tapaa pahoinpitelyn hyväksi

Luokka: Finni

Nykyään vietän suurimman osan ajastaan ​​maailmassa ilman meikkiä, mutta näin ei aina ollut. Minulla oli aiemmin kamala iho, ihottumamainen akne peitti otsaani ja posket. Näyttelijä ja malli, se oli vakavasti estämässä ammatillista menestystäni ja tuhonnut itsetuntoa. Kun olet kokeillut perinteisiä ratkaisuja, lääkärit ja infomercialit kertovat sinulle kokeilevansa - mukaan lukien ajankohtaiset voiteet, paikalla tehdyt hoidot, tonikit, liuokset, kasvojen pesut yms. - Eräänä päivänä

Lue Lisää
5 luonnollista tapaa puhdistaa akne ajoissa lomalle

5 luonnollista tapaa puhdistaa akne ajoissa lomalle

Luokka: Finni

Haluatko puhdistaa ihosi ajoissa lomien vuoksi? Nopein ja tehokkain tie säteilevään ihoon on sisällyttämällä sekä sisäiset että ajankohtaiset hoidot päivittäiseen rutiiniin. 1. Siivoa ruokavaliosi tänään. Lomajuhlat ovat täynnä houkuttelevia herkkuja ja herkkuja, jotka eivät ole ihoa hyödyttäviä. Kukaan ei halua jät

Lue Lisää
5 syytä en koskaan ota uutta ehkäisypilleriä

5 syytä en koskaan ota uutta ehkäisypilleriä

Luokka: Finni

Mielenkiintoni homeopatiasta alkoi kuusi vuotta sitten, kun menin tapaamaan homeopaattia auttamaan tasapainottamaan hormonejani ja parantamaan akne-täyteisen ihoani hyväksi. Juuri tämän matkan aikana sain tietoiseksi siitä, mitä 10 vuotta ehkäisytablettien käytöstä vaikutti mieleni ja vartalooni. Nyt itse

Lue Lisää
15 luonnollista tapaa säilyttää kaunis, nuorekas iho

15 luonnollista tapaa säilyttää kaunis, nuorekas iho

Luokka: Finni

Ei ehkä ole nuoruuden suihkulähde, mutta syömämme ruoka ja tapa, jolla kohtelemme itseämme, voi estää tai jopa kääntää ikääntymisen. Kehosi tarvitsee oikeat ravintoaineet vaurioiden torjumiseksi, ja iho ei eroa toisistaan. Ravinteet auttavat soluja replikoitumaan ja niillä on enemmän energiaa. Valmisruoat,

Lue Lisää
3 superruokaa, jotka sinun pitäisi tietää (mutta luultavasti ei)

3 superruokaa, jotka sinun pitäisi tietää (mutta luultavasti ei)

Luokka: Finni

Superruoat - sana vain hurmaa ne upeat terveysruoat, joilla näyttää olevan mystisiä voimia. No, jos he eivät tee, heidän pitäisi! Supefoods ovat juuri sitä - ne ovat SUPER! Ne yleensä pakata iso booli hieman pieninä annoksina; ajattele goji-marjoja, kaakaota, mehiläisten siitepölyä ja spirulinaa. Nämä ovat a

Lue Lisää
Ultimate DIY Acne Hoito Trifecta (Video)

Ultimate DIY Acne Hoito Trifecta (Video)

Luokka: Finni

Akne voi olla todellinen kipu ... errr ... -kasvoissa. Paitsi, että se on ruma, mutta nämä viat ja tahrat marrastavat kauniit kasvomme, polttavat itseluottamuksemme ja voivat lopulta maksaa meille satoja, ellei tuhansia dollareita, jotka yrittävät hoitaa asiaa. Toki, voisit kulkea paikallisen apteekkisi käytävien läpi etsimällä sitä täydellistä tuotetta, joka parantaa kaikki aknehaitasi, mutta yleensä kyseistä tuotetta ei ole. Itse asiassa

Lue Lisää
Kuinka syödä upea iho

Kuinka syödä upea iho

Luokka: Finni

Kevät on täydellinen aika keskittyä kauniiseen ihoon syömiseen, jotta korjataan mahdolliset vahingot, jotka pitkä, kylmä ja kuiva talvi on aiheuttanut. Kevään saapuminen merkitsee kehosi luonnollista halua vieroittaa pitkästä lepotilasta ja tehdä pieni sisäinen jousipuhdistus. Älä huolestu sanaa detox, en puhu äärimmäisistä vesipaastumista tai kaikenlaisesta tuhoamisesta! Muutamalla helpo

Lue Lisää
11 monipuolista tapaa käyttää sitruuna-eteeristä öljyä

11 monipuolista tapaa käyttää sitruuna-eteeristä öljyä

Luokka: Finni

Kun elämä antaa sinulle sitruunan eteerisiä öljyjä, tee limonadi ... tai luonnollisesti desinfioiva puhdistusaine. Sitruunalla on antiseptisiä ominaisuuksia ja se sisältää yhdisteitä, joiden on osoitettu tehostavan immuunijärjestelmää. Tällä eteerisella öljyllä on raikas, söpö tuoksu, joka nostaa ylös ja energialla kehon ja mielen. Monipuolisuuden ta

Lue Lisää
7 luonnollista tapaa päästä eroon aknesta

7 luonnollista tapaa päästä eroon aknesta

Luokka: Finni

Muutto toiseen maahan voi olla erittäin stressaava tapahtuma elämässäsi. Uuteen yhteisöön sopeutuminen, uudet tottumukset ja uusi ruoka voivat selvästi vaikuttaa terveyteesi. Niin tapahtui minulle kolme vuotta sitten, kun muutin kotikaupungistani Barcelonasta Yhdysvaltoihin. Painoin painoa, ja akne puhkesi yhtäkkiä kasvoilleni ensimmäistä kertaa, vaikka olinkin 20-luvun alkupuolella! Minulla o

Lue Lisää
Pääsytkö pilleriin? 5 tapaa välttää akne ja mennä hulluksi

Pääsytkö pilleriin? 5 tapaa välttää akne ja mennä hulluksi

Luokka: Finni

Ehkäisypillereitä määrätään useiden terveysongelmien hoitamiseksi raskauden estämisen lisäksi. Sitä pidetään gynekologisten häiriöiden, endometrioosin, polykystisten munasarjojen oireyhtymän hoidossa, ja se voi auttaa estämään kohdun syöpää, kohdunkaulan syöpää ja munasarjojen kystoja. Sitä käytetään hallits

Lue Lisää
7 välttämätöntä mehuainesosaa terveelle ja hehkuvalle iholle

7 välttämätöntä mehuainesosaa terveelle ja hehkuvalle iholle

Luokka: Finni

Luomuneiden hedelmien ja vihannesten mehustaminen on yksi tehokkaimmista terveystavoista, joita voit viljellä. Mehustamisen lisäksi se voi antaa sinulle luonnollisen hehkua, se voi auttaa myös kroonisen sairauden parantamisessa ja toksiinien huuhtelemisessa elimistä. Jos kamppailet aknen tai muiden pahentuneiden iho-olosuhteiden kanssa, on välttämätöntä oppia puhdistamaan vartaloasi mehun avulla. Menesty

Lue Lisää
Kuinka perinteinen kiinalainen lääketiede voi hoitaa aknetta

Kuinka perinteinen kiinalainen lääketiede voi hoitaa aknetta

Luokka: Finni

Vaikka kiinalaista lääketiedettä on harjoitettu yli 4000 vuotta, se ei ollut laajalti hyväksytty länsimaissa vasta melko hiljattain. Dermatologia on kuitenkin ainutlaatuinen alaosa, jossa hyväksyntä on onneksi kukoistanut, mikä johtaa sekoitukseen länsimaista ja itäistä tekniikkaa erilaisten dermatologisten sairauksien, etenkin aknen ja ekseeman, hallintaan. Käytännös

Lue Lisää
DIY: 4 yksinkertaista kasvinsumua hehkuttavalle iholle

DIY: 4 yksinkertaista kasvinsumua hehkuttavalle iholle

Luokka: Finni

Päivitettynä kesä voi olla haastava, etenkin kostean tai fyysisesti aktiivisen ollessa. Kuumuuden torjumiseksi pidän DIY -teos kosteuttavaa sumua aina liikkeellä ollessasi vaivatonta tapaa jäähtyä, rauhoittaa ja suojata ihoa välittömästi. Kostea kasvosi kosteuttaa ja raikastaa meikkiä uudelleen, tai kosteuta hiuksia kosteuttaaksesi päätyjä. Nämä DIY-kasv

Lue Lisää
Yrttitee rauhoittaa ihoasi

Yrttitee rauhoittaa ihoasi

Luokka: Finni

Valmistettu yrtteillä, joiden tiedetään auttavan rauhoittamaan ihon uusiutumista, tämä tee toimii sisältäpäin tarjoamalla tehokkaat edut suurimmalle elimellesi. Paitsi että hyödyt teen ainesosista, voit myös nauttia päivittäisestä rituaalista valmistaa itsellesi ihana kuppi jotain rauhoittavaa ja rauhoittavaa. Ihoa rauhoit

Lue Lisää
Paras asia, jonka tein iholleni, laitettiin aknehoitoihin

Paras asia, jonka tein iholleni, laitettiin aknehoitoihin

Luokka: Finni

Akne on luultavasti yksi ärsyttävimmistä ja ärsyttävimmistä iho-ongelmista, joita voin ajatella. Kokemukseni siitä oli tuhoisa ja tuskallinen - akne oli vakava ja ihottumainen, joten melkein mitään pisteitä kasvoillani ei ollut vaaleita. Sitä oli erikokoisia ja kesti ikuisesti haalistua. Kahden viikon välein (joskus jopa useammin) kävelin paikalliseen apteekkiin saadakseni uuden aknesuojatuotteen (yleensä erilainen kuin viimeinen käyttämäni). Saamani resepti

Lue Lisää
Akne ei ole sinun virhesi

Akne ei ole sinun virhesi

Luokka: Finni

Taisteletko jatkuvan aknen kanssa? Jos niin, on aika hyvän tahdon metsästyshetkelle. Anna minun maalata kohtaus. Olet ollut tekemisissä ihosi kanssa jo pitkään. Se aiheuttaa sinulle paljon stressiä, ahdistusta ja huolta, luultavasti tasoilla, joita et edes tajua. Olet kokeillut kaikkea, mutta mikään ei tunnu toimivan. Tuntuu

Lue Lisää
Mitä iho paljastaa terveydestäsi

Mitä iho paljastaa terveydestäsi

Luokka: Finni

Ota hetki ja katso ihoasi päästä varpaisiin. Mitä sinä näet? Monet ihmiset havaitsevat ryppyjä, aknea, ihottumaa, epätasaista karkeaa ihoa tai ruusufinniä. Vaikka nämä ovat kaikki olosuhteet, joissa haluamme elää ilman, ne ovat myös kehojen kevyitä kuiskauksia, jotka kertovat meille, että sisällä on epätasapainoa, johon on puututtava, joten niitä ei pidä sivuuttaa. Iho on peili siitä,

Lue Lisää
Ainoat 5 tuotetta, jota ikinä tarvitset kiiltävälle iholle

Ainoat 5 tuotetta, jota ikinä tarvitset kiiltävälle iholle

Luokka: Finni

Vietin tavaroita kasvohoitotuotteisiin. Ikääntymistä estävät voiteet, kosteuttavat voiteet, kiinteyttävät seerumit, turvotusta estävät geelit, kuorinta-aineet kuiville poskille, öljyisen T-vyöhykkeen tyynyt, liankestävät sekoitukset .nimesit sen, se oli kylpyhuonekaapissani. Tiesin tietysti, että markkinointiväitteet ovat yleensä liioiteltuja, mutta kuka ei halua virheetöntä ihonväriä ?! Valitettavasti ka

Lue Lisää
5 ruokasääntöä luonnollisesti hehkuvaan ihoon

5 ruokasääntöä luonnollisesti hehkuvaan ihoon

Luokka: Finni

Se mitä syöt ja juo säännöllisesti, voi vaikuttaa suuresti ihosi kirkkauteen. Ihovoiteet ja ihonhoitotuotteet saattavat tarjota väliaikaista helpotusta, mutta jos kamppailet aikuisten aknen kanssa, kuvasta on enemmän. Akne vulgaris on yleinen sairaus, jota esiintyy pääasiassa kehittyneissä maissa, ja sen esiintyvyys on lisääntynyt viime vuosisadan aikana, etenkin naisilla. Onko se ru

Lue Lisää
5 yksinkertaista asiaa, jotka voit tehdä selkeämmälle ja säteilevälle iholle

5 yksinkertaista asiaa, jotka voit tehdä selkeämmälle ja säteilevälle iholle

Luokka: Finni

Jos omistat myymälän, joka kuratoi parhaiten luonnonkauneudessa, asiakkaat tulevat usein luokseni sanomalla: “Apua! Korjaa ihoni! ”Sen jälkeen, kun olen viettänyt useita vuosia teollisuudessa, voitaisiin olettaa, että minulla oli taianomainen ratkaisu. Valitettavasti näin ei ole - ongelma-ihon ratkaiseminen ja puhdistaminen vie aikaa ja kärsivällisyyttä. Akne, yleis

Lue Lisää
Selvitä suklaanakne-myytti

Selvitä suklaanakne-myytti

Luokka: Finni

Aiheuttaako suklaa aknetta? Se on kysymys, jota sukupolvet teini-ikäiset ja aikuiset ovat kysyneet kohdatessaan vihaisia, punaisia ​​pisteitä. Monet väittävät, että suklaa on syyllinen, kun taas toiset väittävät, että ruokaa ei voida yhdistää ihosi ulkonäköön. Selvitetään muutama asia. Ruoka todellakin va

Lue Lisää
5 luonnollista vinkkiä kirkkaalle, terveelle iholle

5 luonnollista vinkkiä kirkkaalle, terveelle iholle

Luokka: Finni

Vietin murrosiänsä pahoinpideltynä aknella. Odotin sen häviävän vanhetessani, mutta en onnistunut. Käytin ajankohtaisia ​​antibiootteja hyvin 20-vuotiailleni ja vielä oli purkauksia 30-vuotiailleni. Se sai minut haluamaan piiloutua. Pidin hiukseni pitkään siinä toivossa, että se häiritsisi kasvoni punoitusta. Peitin itseni p

Lue Lisää
Miksi sinun pitäisi parantaa suolistasi, jos haluat selkeän ihon

Miksi sinun pitäisi parantaa suolistasi, jos haluat selkeän ihon

Luokka: Finni

On helppo unohtaa, että iho on elintärkeä toimiva elin. Kun keskimääräinen pinta-ala on yli 21 neliöjalkaa ja 6–10% kehon painosta, iho on todella suurin elin! Osa ihosysteemistä, joka koostuu myös hiuksista ja kynnistä, iho voi sanoa paljon terveydestäsi. Iho-olosuhteet, kuten akne, ruusufinni, ihottuma, psoriaasi ja ihottuma, ovat tyypillisesti oire jotain muuta kehossa tapahtuvaa. Koska olen

Lue Lisää
5 vaihetta, jotka suoritin parantamaan vuotavaa suolistani

5 vaihetta, jotka suoritin parantamaan vuotavaa suolistani

Luokka: Finni

Kesällä 2011 minulla oli myrkyllinen suhde, joka maksoi ruumiilleni tietullit. Stressi ilmeni itsessäni ja tuli ulos kirjaimellisesti huokosideni kautta. Ihoani, joka oli aina ollut kirkasta yliopistossa, oli tullut kauhu tarina, joka se oli teini-ikäisinä. Sisareni oli ottanut Accutanea, mutta sivuvaikutukset olivat liian vakavia, jotta haluaisin kokeilla sitä. Derm

Lue Lisää
10 asiaa, joka jokaisen naisen tulisi tietää hormonistaan

10 asiaa, joka jokaisen naisen tulisi tietää hormonistaan

Luokka: Finni

Joten siirryt joogaan, juo vihreitä smoothiet ja lue kaikki parhaat terveysuutisia. Sinun pitäisi olla asetettu ja 100% terveellistä, eikö niin? No, ei tarkalleen. Jos sinusta tuntuu siltä, ​​että jotain on pois päältä, saatat puuttua yksi välttämätön pala, jota usein unohdetaan: Hormonisi! Ne vaikuttavat

Lue Lisää
Osterit terveille hiuksille + muut kauniit ruoat

Osterit terveille hiuksille + muut kauniit ruoat

Luokka: Finni

Oletko kokenut hiustenlähtöä? Oletko huolissasi ryppyistä? Onko sinulla pelättyä aikuisten aknetta? Ikääntyessään menettämme kollageenin - mikä sitoo solumme yhteen -, mikä antaa ihollemme joustavuutta ja joustavuutta. 20-vuotiaana ihomme rakenne muistuttaa sileää silkkiä, mutta kun olemme 50-vuotiaita, siitä tulee karkeampaa ja olemme menettäneet 30% kollageenikuiduistamme. Tämä on luonnoll

Lue Lisää
Kasvojen kartoitus: mitä iho sanoo terveydestäsi

Kasvojen kartoitus: mitä iho sanoo terveydestäsi

Luokka: Finni

Vaikka hienostuneet MRI- ja röntgenlaitteet jättävät vain vähän mielikuvitusta, niitä ei ole ollut niin kauan. Ihmisten sairaudet ja häiriöt edeltävät niitä kuitenkin vuosituhansien ajan. Sen sijaan muinaiset lääkärit ovat käyttäneet vivakattuja havaintodiagnooseja oireiden kaventamiseksi nopeasti kehon sisäiseen epätasapainoon ja auttaa ehkäisemään tai korjaamaan tulevaa sairautta. Samoja tekniikoita v

Lue Lisää
Ohje eteerisiin öljyihin (infografia)

Ohje eteerisiin öljyihin (infografia)

Luokka: Finni

Olitpa uusi eteeristen öljyjen pelissä tai pitkäaikainen käyttäjä, nämä tislaukset ovat pieniä taikuupulloja. Ihonhoidosta ruoansulatukseen sukupuoleen, eteeriset öljyt ovat kuin pieni moottori, joka voisi: Vain muutama tippa voi olla niin tehokas, että jopa skeptisin käyttäjä muuntuu. Sisältää kasvin tuoksun olemuksen - siis "välttämättömän" - näitä öljyjä on käytetty lääketieteellisesti ja virkistyskäytössä vuosisatojen ajan. Tutustu yleisimpien öljyjen ja

Lue Lisää