Allergiat 2020

Jos kevään allergiat ovat hulluja, sinulla voi olla suoliongelmia. Näin kerrot (ja kuinka korjaan sen!)

Jos kevään allergiat ovat hulluja, sinulla voi olla suoliongelmia. Näin kerrot (ja kuinka korjaan sen!)

Luokka: Allergiat

Mbg-kollektiivi on kuratoitu ryhmä luotettavimmista hyvinvointineuvojista. Vuodesta 2009 lähtien meillä on ollut hyvinvoinnin kirkkaimpia ja intohimoisimpia tehtäviä johtavat johtajat, jotka jakavat intiimit tarinansa ja maailmanluokan neuvoja. Nyt tarjoamme sinulle vertaansa vailla pääsyn ihmisille, jotka MBG: n rinnalla palauttavat ”WE” -hyvinvoinnin hyvinvointiin. Pidä heit

Lue Lisää
Kausittaiset allergiat ovat pahimpia. Tässä on mitä sinun on tiedettävä, jotta kevät olisi helpompaa

Kausittaiset allergiat ovat pahimpia. Tässä on mitä sinun on tiedettävä, jotta kevät olisi helpompaa

Luokka: Allergiat

Tämä vuodenaika läntisellä pallonpuoliskolla on maaginen. Voit tuntea luonnon heräävän heräämässä pitkästä talvisesta unesta. Mutta kevään kukinta ympärillämme - niin kaunis kuin se on - monilla meistä on myös vuodenaikojen allergioita huolehtiakseen tästä vuodesta. FDA arvioi, että Yhdysvalloissa on noin 36 miljoonaa ihmistä, jotka kärsivät vuodenaikojen allergioista. Kausittaisia ​​allergio

Lue Lisää
Kaikki mitä sinun on tiedettävä ruoka-allergioista (vaikka sinulla ei olisi niitä)

Kaikki mitä sinun on tiedettävä ruoka-allergioista (vaikka sinulla ei olisi niitä)

Luokka: Allergiat

Vuodesta 2014 Targetin Made To Matter -ohjelma on korostanut tuotemerkkejä luonnollisilla, orgaanisilla, kestävillä tuotteilla. Tänä vuonna vähittäiskauppias on vauhdittanut askelansa haastamalla kumppaninsa tekemään innovaatioita viidelle avainalueelle, jotka vaikuttavat ympäristöön ja ostajien päivittäiseen elämään. Tänään sukellam

Lue Lisää
Ravitsemustieteilijän Dana Jamesin mukaan kuinka kertoa, jos sinulla on herkkyyttä gluteenille ja miksi et voi olla sokerin addiktio?

Ravitsemustieteilijän Dana Jamesin mukaan kuinka kertoa, jos sinulla on herkkyyttä gluteenille ja miksi et voi olla sokerin addiktio?

Luokka: Allergiat

Rakasta tätä? Haluta lisää? Pysy ajan tasalla podcastin kanssa liittymällä uutiskirjeemme. Sonos toi sinulle tämän podcast-jakson. - Toimittajat Ravitsemustieteilijä, funktionaalinen välittäjä, kognitiivinen käyttäytymisterapeutti, mielenvihreän luokan ohjaaja ja ryhmän jäsen sekä rakas ystävä Dana James on auttanut yli 3000 naista puhdistamaan ruokailutottumuksensa ja siirtymään lähemmäksi onnellista painoaan uransa aikana. Danan painopiste psyko

Lue Lisää
Taistelee vähän energiaa, ei-toivottua painonnousua (tai menetystä) ja hormonaalista epätasapainoa vastaan? Tämä on sinulle

Taistelee vähän energiaa, ei-toivottua painonnousua (tai menetystä) ja hormonaalista epätasapainoa vastaan? Tämä on sinulle

Luokka: Allergiat

Rakasta tätä? Haluta lisää? Pysy ajan tasalla podcastin kanssa liittymällä uutiskirjeemme. - Toimittajat MD Tanzeem Bhatia on itsenäinen supernainen. Hän ei ole vain lääkäri - hänellä on toimiva lääketiede, integroiva ja kokonaisvaltainen lääkärikoulutus, ja hän on sertifioitu ravitsemusterapeutti, akupunkturisti, joogaopettaja ja perinteisen kiinalaisen lääketieteen ammattilainen. Vau! Hän voi olla y

Lue Lisää
Suolen loiset: Kaikki mitä sinun on tiedettävä (mukaan lukien miten tietää, jos sellainen on)

Suolen loiset: Kaikki mitä sinun on tiedettävä (mukaan lukien miten tietää, jos sellainen on)

Luokka: Allergiat

Mahdollisuus saada suoliston loinen voi olla pelottava - ajatus siitä, että vartaloasi elää melkein muukalainen kaltainen olento, riittää antamaan kaikille väristäjät. Nämä elävät organismit asuvat kehossa sen isäntänä ja syövät siitä elossa, mikä voi aiheuttaa kokonaisen surman oireita kaukana suolen toimintahäiriöstä. Funktionaalisen lääke

Lue Lisää
Tämä hunajalevitys voi auttaa kausittaisiin allergioihin

Tämä hunajalevitys voi auttaa kausittaisiin allergioihin

Luokka: Allergiat

Allergiakauden ollessa täydessä vauhdissa etsimme luonnollisia tapoja vähentää vetisiä silmiä ja ruuhkia. Hunajalla on monia parantavia ominaisuuksia, joista yksi on lääke kausittaiseen siitepölyallergiaan. Tässä otteessa Dawn Combsin uudesta kirjasta Sweet Remedies hän kertoi Allergency®-hunajalevitysreseptistään, joka voi auttaa vähentämään vuodenaikojen allergioiden ja joukon muita yleisiä allergioita, kuten pöly, home, lemmikkieläimet ja tiettyjä ruokia. Täältä löydät herkulli

Lue Lisää
Taistele vuodenaikojen allergioista tällä integroivalla lääkärin hyväksymällä tonikilla

Taistele vuodenaikojen allergioista tällä integroivalla lääkärin hyväksymällä tonikilla

Luokka: Allergiat

Tiedät, että kevät on virallisesti noussut, kun huomaat ne keltaiset siitepölylevyt, jotka peittävät autot, ajotiet ja vaatteet. Tai kun alat tuntea yhä voimakkaampaa silmien kutinaa ja kurkun naarmuuntumista, mikä voi tarkoittaa vain yhtä asiaa - se on virallisesti allergiakausi. Yli 50 miljoonaa amerikkalaista kärsii vuodenaikojen allergioista, joten henkilökohtaisen allergian torjuntasuunnitelman kehittäminen voi olla avain sen varmistamiseen, että et ole koukussa sisätiloissa kasan kudosten keskellä vuodenaikana. Mutta ennen k

Lue Lisää
5 asiaa, jotka sinun on tiedettävä tänään (20. elokuuta 2018)

5 asiaa, jotka sinun on tiedettävä tänään (20. elokuuta 2018)

Luokka: Allergiat

Häiritsevä uusi tutkimus toteaa, että jos kaikki maailmassa noudattaisivat Yhdysvaltojen suosittamia ruokavalio-ohjeita, meillä olisi nopeasti loppunut maata kasvattaaksesi kaiken. Tämä on vain yksi muistutus siitä, että valittaessa mitä syödä, meidän on otettava huomioon ruuan ravintoarvon lisäksi myös sen vaikutukset planeetalle. (Puunhalaaja

Lue Lisää
Sosiaalisen elämän välttäminen sokerin, gluteenin, alkoholin, kofeiinin, meijerin välttämiseksi (saat idean)

Sosiaalisen elämän välttäminen sokerin, gluteenin, alkoholin, kofeiinin, meijerin välttämiseksi (saat idean)

Luokka: Allergiat

Allergioiden ruokakirjoittajana elän tällä hetkellä herättävää painajaista (olen aina ollut hieman dramaattinen) tekemästä eliminointiruokavaliota selvittääkseni salaperäisten ihottumieni juurien. Etkö ole varma, mikä eliminoiva ruokavalio on? Pohjimmiltaan eliminoiva ruokavalio poistaa ruokia, jotka todennäköisimmin ärsyttävät kehoasi vain muutaman viikon ajan, ja antaa kehollesi mahdollisuuden rauhoittua ja keskittyä paranemiseen. Sitten esität ne uu

Lue Lisää
Ovatko Neti-ruukut vaarallisia? Tässä on katsaus tieteeseen

Ovatko Neti-ruukut vaarallisia? Tässä on katsaus tieteeseen

Luokka: Allergiat

Elämässä on muutamia asioita, jotka vastaavat yksinkertaista nautintoa siitä, että pystyt hengittämään syvän hengityksen puhdasta, virkistävää happea esteettömien nenäkäytävien kautta. Meillä on tapana pitää tätä loistavaa tunnetta itsestään selvänä, mutta kun ryöstämme tavanomaiset kirkkaat hengitystiet - johtuuko se voimakkaasta allergiasta tai raivokasta sinusinfektiosta -, emme voisi olla tietoisempia siitä, mitä meiltä puuttuu . Nämä närästyttävät nenää sai

Lue Lisää
7 asiaa, jotka sinun on tiedettävä tänään (8. marraskuuta 2017)

7 asiaa, jotka sinun on tiedettävä tänään (8. marraskuuta 2017)

Luokka: Allergiat

Neurobiologi Amy Banks selittää, että meillä on tapana tuntea helpotusta suunnitelmien peruuttamisessa, koska niin tekeminen voi vapauttaa seisokkeja, joita me kipeästi tarvitsemme. Se, tai et vain ole sitä henkilöä, jonka piti tavata. "Tapaaminen näiden ihmisten kanssa saattaa olla stressaavaa tai tyhjentävää, joten saatamme kokea helpotusta peruuttaessamme, koska emme tuntea suurta nähdessään heitä", hän sanoo. (NY Mag) 2. Tut

Lue Lisää
4 strategiaa itsensä hylkäämiseksi vuodenaikojen allergioista, lääkäri selittää

4 strategiaa itsensä hylkäämiseksi vuodenaikojen allergioista, lääkäri selittää

Luokka: Allergiat

Potilaat muistuttavat minua usein siitä, kuinka kurja kausiallergioista voi tulla, etenkin vuodenaikojen vaihtuessa. Perinteinen lääketiede hoitaa vuodenaikojen allergiat injektioilla ja pillereillä, jotka valitettavasti aiheuttavat sivuvaikutuksia eivätkä poista ongelman juuria. Kun et käsittele perussyytä, nämä allergiat eivät koskaan katoa. Olen nähn

Lue Lisää
Mehiläisten siitepöly voi parantaa allergioitasi - Näin voit käyttää sitä

Mehiläisten siitepöly voi parantaa allergioitasi - Näin voit käyttää sitä

Luokka: Allergiat

Olen aina ollut herkkä henkilö, joka on erittäin herkkä ulkoiselle ympäristölleni. Kasvatessani olin lapsi, jolla oli oma kudosrasia pöydällä, jotta en häiritsisi opettajaa jatkuvasti nousevan puhaltamaan nenääni. Vaikka pystyin hillitsemään maltillisesti allergioitasi over-the-the-lääkkeillä, ne jäivät minut sumuiseksi ja väsyneeksi. Saatuaani integroi

Lue Lisää
Tämä allergiaa lievittävä, tulehduksia torjuva omenaviinietikan kevytonikki saa sinut paremmaksi, Stat

Tämä allergiaa lievittävä, tulehduksia torjuva omenaviinietikan kevytonikki saa sinut paremmaksi, Stat

Luokka: Allergiat

Täällä mbg: ssä, kyse on kaikesta ruoasta, jolla on hyötyä - säästövätkö nämä edut rahaa, aikaa tai auttavatko kehoa parantumaan. Videosarjamme osoittaa sinulle kuinka tehdä herkullisia reseptejä, jokaisella on ainutlaatuinen etu. Olipa kyseessä illallinen neljälle alle 5 dollaria tai jälkiruoka, joka on suunniteltu parantamaan kilpirauhasi, nämä ateriat, välipalat ja jälkiruoat inspiroivat sinua ja tekevät suustasi vettä! Tänään: miten tehdä al

Lue Lisää
Satun huoneessa, joka on täynnä suolaa kauneuden nimissä

Satun huoneessa, joka on täynnä suolaa kauneuden nimissä

Luokka: Allergiat

Kun otetaan huomioon vaihtoehto, otan suolaisen makeaksi milloin tahansa. Suolan ruoanlaittoa tavallisesti liikaa, äitini on huijannut ruoan suolaamista ravintolassa ennen edes maistamista ja tiedän aivan liian hyvin, miltä tuntuu joutua hieroa oliiviöljyä (ja voin hyppysellinen) käsilleni saat äkillisesti liian pienen renkaan pois suolahuovan jälkeen. Kaikki

Lue Lisää
Voita allergiasi tällä kaudella näiden lääkärin hyväksymien vinkkien avulla

Voita allergiasi tällä kaudella näiden lääkärin hyväksymien vinkkien avulla

Luokka: Allergiat

Monet meistä eivät ajattele allergioita suurimman osan vuotta, mutta tulee keväällä - heitä on mahdoton sivuuttaa. Mutta mitä allergiamme todella kertovat meille? Integratiivisten terveysasiantuntijoidemme mukaan he viittaavat ongelmiin stressitasomme, tulehduksemme ja suolen terveyden suhteen. Tällä

Lue Lisää
Kutisevat silmät, mene: Huoneesi-to-opas allergeenittoman kodin luomiseen

Kutisevat silmät, mene: Huoneesi-to-opas allergeenittoman kodin luomiseen

Luokka: Allergiat

Monet meistä eivät ajattele allergioita suurimman osan vuotta, mutta tulee keväällä - heitä on mahdoton sivuuttaa. Mutta mitä allergiamme todella kertovat meille? Integratiivisten terveysasiantuntijoidemme mukaan he viittaavat ongelmiin stressitasomme, tulehduksemme ja suolen terveyden suhteen. Tällä

Lue Lisää
Allergiat saivat sinut alas? Kuinka poistaa nenäsi ja kutisevat silmäsi, stat

Allergiat saivat sinut alas? Kuinka poistaa nenäsi ja kutisevat silmäsi, stat

Luokka: Allergiat

Noin 20 prosentilla allergikoista on kausiluonteisia tai ulkona allergioita, kun taas toisella prosentilla kärsii sekä vuodenaikojen että ympärivuotisista allergioista. Jos olet yksi melkein puolet amerikkalaisista, jotka kärsivät kausiallergioista, ihmettelet todennäköisesti: Kuinka voin parhaiten torjua allergioita? Mitä v

Lue Lisää
9 luonnollista vinkkiä allergioiden ja astman lievittämiseksi

9 luonnollista vinkkiä allergioiden ja astman lievittämiseksi

Luokka: Allergiat

Lasten astman esiintyvyys kasvaa tähtitieteellisellä nopeudella. Lasten astman kuolleisuusaste on noussut lähes 80 prosenttia vuodesta 1980, ja siitä on tullut myös johtava terveyteen liittyvä koulunkäynnin syy. Olen allergian ja astman asiantuntija, jolla on monen vuoden koulutus aiheesta, joten luulet olleenani oppinut "vastaukset" tähän kasvavaan ongelmaan. Yhteisk

Lue Lisää
5 vaihtoehtoa, jotka tekevät terveellisemmäksi, riippumatta elämäntyyliistäsi

5 vaihtoehtoa, jotka tekevät terveellisemmäksi, riippumatta elämäntyyliistäsi

Luokka: Allergiat

Olin sairas lapsi ja vihasin sitä. Olin terveenä ensimmäisenä elämävuonna, kun asimme tilalla New Yorkissa, mutta siitä hetkestä kun muutimme LA: hon, kun olin 13 kuukautta vanha, olin sairas heikentyvästä astmasta ja allergioista. Aloin kiinnittää erityistä huomiota terveyteeni 20-vuotiaana. Nyt 75-vuot

Lue Lisää
Miksi lasten pitäisi pelata likaan (vakavasti!)

Miksi lasten pitäisi pelata likaan (vakavasti!)

Luokka: Allergiat

Se on totta: jos haluat, että lapsesi välttävät astmaa ja allergioita, anna vauvasi kiertää lattialla ja koskettaa joitain talosi räikeimmistä asioista, uusi tutkimus kertoo. Aikakauslehden mukaan Journal of Allergy and Clinical Immunology -julkaisussa julkaistun tutkimuksen mukaan vauvoilla, jotka altistuvat asioille, joita yritämme voimakkaasti poistaa koteistamme - mukaan lukien hiiren, kissan hilse ja torakoiden tyhjennykset - oli vähemmän todennäköistä, että hengitys vierivät iän myötä kolme. Osoittautuu, että

Lue Lisää
Miksi juustorakastelijan meijeriallergia ei ollut apokalypsi

Miksi juustorakastelijan meijeriallergia ei ollut apokalypsi

Luokka: Allergiat

Rakastin juustoa. Joskus en voinut edes uskoa kuinka paljon rakastin juustoa. Söin sen joka päivä. Ei jokaista ateriaa, mutta luultavasti joka päivä. Ja kaikenlaisia ​​juustoja - kovia, pehmeitä, paikallisia, eksoottisia, raa'ita, pastöroituja. Koska enimmäkseen kasvissyöjä-joka-joskus söi-kalaa melkein 20 vuotta, söin juustoa ja meijerituotteita yhtenä pääproteiinilähteestäni. Se kaikki muuttui k

Lue Lisää
6 asiaa, jotka sinun on tiedettävä tänään (14. maaliskuuta 2018)

6 asiaa, jotka sinun on tiedettävä tänään (14. maaliskuuta 2018)

Luokka: Allergiat

Vaikka yleinen lääketiede hoitaa mielenterveysongelmia tyypillisesti lääkkeellä (tai muiden lääkkeiden cocktaililla), modernit lähestymistavat vaativat integroivampaa lähestymistapaa. Holistisilla lääkäreillä on ollut taipumus hoitaa kaikki sairaudet ruoalla ja lisäraportilla, mutta nyt mielenterveyden ammattilaiset ovat alkaneet omaksua ajatuksen, että ruokavalion muutos voisi täydentää ja joissain tapauksissa korvata psykiatrisia lääkkeitä liikkeessä, jota kutsutaan "ravitsemuspsykiatriaksi". (Independent) 2. Uud

Lue Lisää
Kaikki mitä sinun on tiedettävä histamiini-intoleranssista

Kaikki mitä sinun on tiedettävä histamiini-intoleranssista

Luokka: Allergiat

Onko sinulla selittämättömiä päänsärkyjä tai ahdistusta? Entä epäsäännölliset kuukautiskierrot? Huuhteleeko kasvosi, kun juo punaviiniä? Onko sinulla kutiseva kieli tai nenä, kun syöt banaaneja, avokadoita tai munakoisoja? Jos vastasit kyllä ​​mihin tahansa näistä kysymyksistä, sinulla voi olla histamiini-intoleranssi. Mikä on histamiini? Hi

Lue Lisää
Kuinka pitää allergiat lahtilla tänä keväänä - mitään tabletteja ei tarvita!

Kuinka pitää allergiat lahtilla tänä keväänä - mitään tabletteja ei tarvita!

Luokka: Allergiat

Vaikka ulkona on edelleen kylmä - ja allergioita koskeva artikkeli saattaa vaikuttaa ennenaikaiselta -, ei ole koskaan liian aikaista valmistella kehoasi kaikille aivastuksille, nuuskeille ja kutinaille, joita meillä on tapana kokea joka kevät. Ja kun kyse on allergioista, allergioihin liittyvistä oireista ja sairauksista, joissa on allergisia komponentteja (kuten astma), luonteellamme on etsiä yksinkertaisia ​​vastauksia. Mutta u

Lue Lisää
Jos olet ruuhkainen sotku, tarvitset tätä allergiaa torjuvaa smoothiet Prontoon

Jos olet ruuhkainen sotku, tarvitset tätä allergiaa torjuvaa smoothiet Prontoon

Luokka: Allergiat

Kyllä, voit taistella vuodenaikojen allergioista syömäsi kanssa. Tämä koko ruokaravintoon perustuva mocktail sisältää ainesosia, jotka torjuvat ne kutiavat silmät ja haistavat luonnollisesti. Omenat sisältävät paljon kversetiinia ja flavonoideja, jotka tukevat immuunijärjestelmää ja torjuvat allergioita. Ananakset sis

Lue Lisää
Ajavatko kausittaiset allergiat sinua pähkinöitä? Tämä lääkärin hyväksymä mansikkafojito-smoothie auttaa

Ajavatko kausittaiset allergiat sinua pähkinöitä? Tämä lääkärin hyväksymä mansikkafojito-smoothie auttaa

Luokka: Allergiat

Jos keväällä esiintyvät allergiat tulevat täyteen voimaan, olemme peittäneet sinut. Viime viikko oli Allergioiden viikko mbg: llä, ja viedäksesi allergian paranemisen seuraavalle tasolle, jaan reseptin, joka ei ole vain herkullinen, mutta erittäin toimiva. Mansikoissa on paljon C-vitamiinia ja polyfenoleja, jotka molemmat ovat tärkeitä immuunijärjestelmän tehostamisessa. Paikallises

Lue Lisää
6 asiaa, jotka sinun on tiedettävä tänään (23. toukokuuta)

6 asiaa, jotka sinun on tiedettävä tänään (23. toukokuuta)

Luokka: Allergiat

Kansakunnan suosituimmat lastenlääkärit suosittelevat vanhempia lopettamaan hedelmämehun antamisen lapsille ensimmäisen elämänvuoden aikana, sanoen että juoma ei ole niin terveellinen kuin monet vanhemmat ajattelevat. Lastenlääkäreiden ryhmä on päivittänyt hedelmämehuja koskevat suuntaviivat ensimmäistä kertaa vuodesta 2001. "Tuemme en

Lue Lisää
Juota tätä lääkärin hyväksymää aamua "Kale-Ade" rauhoittaaksesi ärsyttäviä allergioitasi

Juota tätä lääkärin hyväksymää aamua "Kale-Ade" rauhoittaaksesi ärsyttäviä allergioitasi

Luokka: Allergiat

Tämä jääkylmäkiivi-kale-ade ei ole vain virkistävä, vaan myös rauhoittaa allergiaoireita. Siinä on runsaasti C-vitamiinia ja antioksidantteja, jotka voivat auttaa immuunijärjestelmää. Persiljasta peräisin oleva kversetiini on luonnon antihistamiinia, joten älä jätä tätä. Bonus? Kiivit ovat matalamman sokerin hedelmiä, joten tämä on suloinen kevytherkku, jonka voimme taata. Näin voit tehdä sen.

Lue Lisää
Yleiset virheet, jotka on tehty eliminointiruokavaliossa

Yleiset virheet, jotka on tehty eliminointiruokavaliossa

Luokka: Allergiat

Poistamisruokavalion aloittaminen voi olla hieno tapa oppia, mitkä ruuat laukaisevat sairautesi, ja se voi viime kädessä auttaa sinua tuntemaan olosi paremmaksi, kun tiedät, mitä ruokia välttää (suosittelen aloittavan eliminointiruokavalion, joka eliminoi maissi, soija, gluteeni, meijeri, ja munat). On kui

Lue Lisää
Suolistosairauksien asiantuntija paljastaa totuuden kausittaisista allergioistasi

Suolistosairauksien asiantuntija paljastaa totuuden kausittaisista allergioistasi

Luokka: Allergiat

Monet meistä eivät ajattele allergioita suurimman osan vuotta, mutta tulee keväällä - heitä on mahdoton sivuuttaa. Mutta mitä allergiamme todella kertovat meille? Integratiivisten terveysasiantuntijoidemme mukaan he viittaavat ongelmiin stressitasomme, tulehduksemme ja suolen terveyden suhteen. Tällä

Lue Lisää
4 syytä allergioita on kaikkialla näinä päivinä + miten käsitellä

4 syytä allergioita on kaikkialla näinä päivinä + miten käsitellä

Luokka: Allergiat

Kliinisesti diagnosoitujen ruoka-allergioiden uskotaan kaksinkertaistuneen karkeasti viimeisen vuosikymmenen aikana, ja pelkästään Yhdysvalloissa on kärsinyt jopa 15 miljoonasta ihmisestä ja 8 prosentilla lapsista. Samanaikaisesti vakavien allergisten reaktioiden sairaalahoito on lisääntynyt seitsemänkertaiseksi. Miksi?

Lue Lisää
Onko tulehduksia juuri sinun allergioitasi? (Integroiva immunologi selittää)

Onko tulehduksia juuri sinun allergioitasi? (Integroiva immunologi selittää)

Luokka: Allergiat

Monet meistä eivät ajattele allergioita suurimman osan vuotta, mutta sitten tulee kevät - ja niitä on mahdotonta sivuuttaa. Mutta mitä allergiamme todella kertovat meille? Integroivien terveysasiantuntijoidemme mukaan he viittaavat ongelmiin stressitason, tulehduksen ja suoliston terveyden suhteen. Täl

Lue Lisää
6 asiaa, jotka sinun on tiedettävä tänään (18. elokuuta 2017)

6 asiaa, jotka sinun on tiedettävä tänään (18. elokuuta 2017)

Luokka: Allergiat

Nousevat lämpötilat uhkaavat vehnän, maissin, riisin ja soijan tuotantoa, joka vastaa kaksi kolmasosaa syömästämme ruuasta. Pelkästään maissituotanto voi kasta 7, 4 prosenttia jokaisesta lämpenemisasteesta (Celsius), selitetään tutkimuksen, joka julkaistiin Proceedings of the National Academy of Sciences -viikolla tällä viikolla. "Lämpöt

Lue Lisää
Tarvitset tämän: helpon aamuaikunnan, jotta immuunijärjestelmäsi olisi voittamaton

Tarvitset tämän: helpon aamuaikunnan, jotta immuunijärjestelmäsi olisi voittamaton

Luokka: Allergiat

Tämä erittäin helppo valmistaa aamuääni tulee olemaan uusi salainen asesi vastaan ​​sairaalavirheiden partaalla, jota kohtaamme tällä vuodenaikana (ja tulevat keväällä ja kesällä, se myös koputtaa allergioitasi myös kylmään!). Tunnetko, että terrorin aiheuttama kutitus kurkun takaosassa, viruksen täydessä räjähdyksessä vai haluatko vain ylimääräisen energian potkua aamulla, tämä tonic on peittänyt sinut. Se on virusten vastainen, anti

Lue Lisää
Lue tämä, etkä koskaan katso allergioitasi samalla tavalla

Lue tämä, etkä koskaan katso allergioitasi samalla tavalla

Luokka: Allergiat

Allergiat tekevät yhä useammista ihmisistä kurjista joka vuosi. Kansallisen terveysinstituutin mukaan heinänuha ja muut allergiset sairaudet ovat lisääntyneet 200-300 prosenttia viimeisen neljän vuosikymmenen aikana. Itse asiassa heinänuha nousi 3 prosentista vuonna 1970 22 prosenttiin vuonna 2006 ja verikokeiden allergisen reaktiivisuuden määrä nousi 20 prosentista vuonna 1980 43 prosenttiin vuonna 2006. Yhdysvalt

Lue Lisää
Löysin vihdoin teetä, joka saa allergiani poistumaan, ja en koskaan lopeta juomista

Löysin vihdoin teetä, joka saa allergiani poistumaan, ja en koskaan lopeta juomista

Luokka: Allergiat

Minulla on aina ollut melko vaaleita allergioita, mutta tämä vuosi on ollut tappaja - aivastan paljon enemmän kuin työtoverini ja helposti hätkähdytetty kissa haluaisi ja muistutan jatkuvasti, ettei minun pitäisi ruuvata ripsiväriä hieromalla silmiäni (ilmeisesti, se ei ole vain minä, koska ilmastomuutos vaikeuttaa allergioita kaikille). Vaikka ol

Lue Lisää
Allergiat pilata kevääsi? Tässä on 6 välttämätöntä öljyä, jotka todella auttavat

Allergiat pilata kevääsi? Tässä on 6 välttämätöntä öljyä, jotka todella auttavat

Luokka: Allergiat

Vuotava nenä? Vetiset silmät? Sinus tukkoisuus? Vastoin yleistä mielipidettä, allergiat voivat olla kivuja ympäri vuoden, eikä niitä saa rajoittaa tiettyyn vuodenaikaan, kuten keväällä. Mutta allergiat sairastavat tietävät tämän aivan liian hyvin. Jos allergia estää sinua elämästä haluamaasi elämää ja käsikauppatuotteet eivät näytä tekevän temppua, ehkä aromaattisten kasvien lääketieteen muinainen käytäntö auttaa sinua hengittämään paremmin kuin koskaan ennen. On olemassa monia avainöljyjä, joi

Lue Lisää
Matkani löytää täydellinen pähkinätön, kasvipohjainen maito

Matkani löytää täydellinen pähkinätön, kasvipohjainen maito

Luokka: Allergiat

Muistan silti päivän niin selvästi, kun annoin tyttärelleni Emmalle pienen määrän pähkinävoita, kun hän oli noin 9 kuukautta vanha (hän ​​on nyt 20 kuukauden ikäinen). Olen pähkinävoi-fanaatikko, joten olin todella innoissani esitellessäni sitä tyttäreni ruokavalioon. Äärimmäisen pettymykseni vuoksi hänen kasvonsa puhkesi välittömästi ihottumaan viiden minuutin kuluessa siitä, kun hän oli syönyt hyvin pienen määrän pähkinävoita (noin herneen kokoinen). Muutamaa viikkoa myöhemmin Emmalle

Lue Lisää
Yllättäviä ruokia, jotka tekevät kausiallergioistasi entistä pahempaa

Yllättäviä ruokia, jotka tekevät kausiallergioistasi entistä pahempaa

Luokka: Allergiat

Allergiakausi on täydessä vauhdissa, ja monet meistä etsivät jotain, joka voi antaa meille helpotusta päänsärkyistä, silmien kutiasta, aivastuksesta ja jatkuvasta väsymyksestä ennätyksellisen korkealle siitepölymäärälle. Tätä silmällä pitäen keskustelimme tohtori Clifford Bassettin, The New Allergy Solution: Supercharge Resistance, SlashMedication, Stop Suffering, kirjoittajan kanssa. Hän kertoi yllättä

Lue Lisää
Todellinen syy Kausivaltiallergianne ovat niin huonoja tänä vuonna

Todellinen syy Kausivaltiallergianne ovat niin huonoja tänä vuonna

Luokka: Allergiat

Jos kevääsi on alkamassa erityisen haisevalle alulle, et ole yksin. American Allergia-, astma- ja immunologiaakatemian mukaan ilmastonmuutoksen pahentamat äärimmäiset sääolosuhteet aiheuttavat kausiallergioiden nousun. "Jotkut tutkimukset ovat viitanneet siihen, että ympäristön lämpenemissuuntaus aiheuttaa siitepölykauden alkamisen hiukan aikaisemmin ja jatkaa hiukan pidempään", tohtori Stanley Fineman, Yhdysvaltain allergian, astman ja astman korkeakoulun entinen presidentti. Immunologia,

Lue Lisää
6 asiaa, jotka sinun pitäisi tietää tänään (23. heinäkuuta 2018)

6 asiaa, jotka sinun pitäisi tietää tänään (23. heinäkuuta 2018)

Luokka: Allergiat

Kaksi yritystä on jättänyt patentit geenimuunnosmenetelmille, jotka tuottavat allergiattomia kissoja, jolloin noin 30 prosentilla Yhdysvalloissa olevista ihmisistä on löydettävissä tarvittava helpotus. Prosessiin osallistuvat ihmiset sanovat, etteivät kuitenkaan ole niin nopeita - olemme tieteellisesti melko kaukana siitä, että pystymme todella luomaan aivastettavia lemmikkejä. (Teknolog

Lue Lisää
Onko kylmä - vai voisiko sinulla vain laskuallergioita?

Onko kylmä - vai voisiko sinulla vain laskuallergioita?

Luokka: Allergiat

Miksi nuuskin ja aivastan syksyllä? Sen täytyy olla kylmä. Allergioita tapahtuu keväällä, eikö niin? Itse asiassa syksyn ja talven allergiat ovat todella yleisiä ja sekoittuvat usein virusinfektioon. Kyllä, pudotusallergiat ovat todellinen asia. Suurin syy näiden oireiden takana on kaikkialla oleva kasvit, nimeltään ambulanssi. Ragweed ka

Lue Lisää
Vihreät tavat torjua vilustumista ja flunssa

Vihreät tavat torjua vilustumista ja flunssa

Luokka: Allergiat

Joka vuosi, ilman epäonnistumista, sairastuin syyskuun alussa. Lapset ovat palanneet kouluun; bakteereita on kaikkialla. Se alkaisi kutina kurkussa, joka muuttuisi nopeasti punaiseksi, turvonneeksi ja tuskalliseksi. Kun aloin vihdoin paremmin (yleensä antibioottikierroksen jälkeen), se muuttuu ääni- ja keuhkoihini (hyvästi, ääni). Kesti

Lue Lisää
6 asiaa, jotka sinun on tiedettävä tänään (4. toukokuuta 2018)

6 asiaa, jotka sinun on tiedettävä tänään (4. toukokuuta 2018)

Luokka: Allergiat

Sussexin ja Portsmouthin yliopistoista tehdyn uuden tutkimuksen mukaan hevoset voivat lukea ihmisen tunteita ja muistaa mielialansa melko helposti. "Olemme havainneet, että hevoset eivät voi vain lukea kasvoilmaisuja, vaan he myös muistavat ihmisen aikaisemman tunnetilan, kun tapaavat heidät myöhemmin sinä päivänä - ja mikä tärkeintä, että he mukauttavat käyttäytymistään vastaavasti", sanoi yksi tutkimuksen kirjoittajat. (UPI) 2. Kyllä,

Lue Lisää
Kuinka tietää, jos tuotteesi ovat todella allergisia

Kuinka tietää, jos tuotteesi ovat todella allergisia

Luokka: Allergiat

Jos sinulla on allergioita, tiedät, että jokaisella pienellä yksityiskohdalla on merkitystä. Muistitko kääntämään ilmansuodattimen päälle ennen talosta poistumista? Pölysi sängyn alla? Suihkuitko heti ulkouima-ajon jälkeen? On totta, että allergiat ovat kovia - varsinkin kun haluat välttää käsikauppalääkkeiden tai lääkkeiden käytön ja hoitaa niitä luonnollisemmalla lähestymistavalla. Tavallisesti tämä tarkoit

Lue Lisää
Kuinka käyttää eteerisiä öljyjä kausittaisiin allergioihin

Kuinka käyttää eteerisiä öljyjä kausittaisiin allergioihin

Luokka: Allergiat

Kun se tulee siihen, vuodenaikojen allergiat voivat olla suorastaan ​​kurja. Viimeaikaisten tutkimusten mukaan allergiat pahenevat joka vuosi, ja tutkijoiden mukaan se johtuu ilmastonmuutoksesta. Allergisen nuhan (heinänuhan) tyypilliset oireet - nenä nenä, kutiavat silmät, aivastelu, sinuskipu ja yleinen "yuck" tunne - voivat olla pahempaa kuin pahin kylmä tai jopa flunssa! Ei ihme

Lue Lisää
Onko tapa estää lapsiasi kehittymästä allergioita?

Onko tapa estää lapsiasi kehittymästä allergioita?

Luokka: Allergiat

CDC: n mukaan lasten allergioiden esiintyvyys on kasvussa. Vuodesta 1997 vuoteen 2011 ruoka-aineallergiat lisääntyivät 50 prosentilla - ja lapsilla on erityisen vaikea haistaa elintarvikkeita, kuten maitoa, munia, pähkinöitä, soijaa ja maapähkinöitä. Ekseeman kaltaiset asiat ovat myös nousussa lasten keskuudessa, ja monet vanhemmat jäävät raaputtamaan päätään ja miettimään, mitä tehdä. "Nykyään paljo

Lue Lisää
Joten, olet allerginen lemmikkisi kanssa. Mitä nyt?

Joten, olet allerginen lemmikkisi kanssa. Mitä nyt?

Luokka: Allergiat

Se voi tulla yllätyksenä, mutta joitain yleisimmistä allergioista, joita meillä on, ovat omille rakastetuille lemmikkeillemme. Monet meistä käsittelevät vain oireita, kuten vetisiä silmiä, aivastelua ja nokkosihottumaa, mutta jos allergiat alkavat vaikeutua, ne voivat vaikuttaa unemme ja elämänlaatuun. Ja vakava

Lue Lisää
Täydellinen adaptogeeni kaiken kevään ottamiseksi

Täydellinen adaptogeeni kaiken kevään ottamiseksi

Luokka: Allergiat

Mbg-kollektiivi on kuratoitu ryhmä luotettavimmista hyvinvointineuvojista. Vuodesta 2009 lähtien meillä on ollut hyvinvoinnin kirkkaimpia, intohimoisimpia ja missioihin johtavia johtajia, jotka jakavat intiimit tarinansa ja maailmanluokan neuvoja. Nyt tarjoamme sinulle vertaansa vailla pääsyn ihmisille, jotka MBG: n rinnalla palauttavat ”WE” -hyvinvoinnin hyvinvointiin. Pidä he

Lue Lisää
Allergiat hallitsemattomia? Tässä on mikä aiheuttaa kaiken tulehduksen

Allergiat hallitsemattomia? Tässä on mikä aiheuttaa kaiken tulehduksen

Luokka: Allergiat

Kutisevat silmät, naarmuinen kurkku ja aivastelut, jotka melkein koputtavat sinut jaloistasi uudestaan ​​ja uudestaan ​​(ja yli!): Suurin osa meistä on jossain elämämme aikana kokenut merkkivalot pelättävistä vuodenaikojen allergioista. Mutta monille meistä allergiat ovat ympäri vuoden, ja kun otat huomioon ambulanssit ja homeet syksyllä; lemmikkien hilse ja pölypunkit talvella; puiden, ruohojen ja kukkaisten siitepölyä keväällä ja kesällä, allergiat voivat tuntua loputtomalta kurjuuden kauselta. Valitettavasti monet tek

Lue Lisää
Manuka Honey Guide: Kuinka se voi auttaa suoliston terveydessä, unettomuudessa, allergioissa ja muissa

Manuka Honey Guide: Kuinka se voi auttaa suoliston terveydessä, unettomuudessa, allergioissa ja muissa

Luokka: Allergiat

Manuka-hunaja nauttii viimeaikaisesta noususta hyvinvointimaailmassa, ja perustellusti. Uudessa-Seelannissa kotoisin olevat mehiläiset tuottavat Manuka-pensasta pölyttäviä mehiläisiä. Sen käyttö on kauaskantoista haavojen ja infektioiden hoidosta immuniteetin lisäämiseen aknen ja ihottuman auttamiseen. Pohjimmi

Lue Lisää
Kuinka käsitellä allergioitasi luonnollisesti

Kuinka käsitellä allergioitasi luonnollisesti

Luokka: Allergiat

Se on se vuosi vuodesta: Puut kukkivat, ruoho kasvaa ja kukat avautuvat, vapauttaen siitepölyä, joka lisää niin monien kurjuutta. Jos kärsit allergioista, immuunijärjestelmäsi on hyperdrive-tilassa, ylenstimuloitu ja liian reaktiivinen ympäröivään ympäristöön. Aktivoituneina immuunisolut vapauttavat yhdisteitä, jotka saavat sinut aivastamaan, silmäsi vettä, nenäsi vuotava, kurkku raapiminen ja nenän tukkoisuus. Useimmat ihmiset

Lue Lisää
4 merkkiä Lapsesi herkkyys meijerille

4 merkkiä Lapsesi herkkyys meijerille

Luokka: Allergiat

Ajatus ruoka-allergioista voi aiheuttaa ahdistusta monille vanhemmille. Erittäin allergeenisten ruokien, kuten maapähkinöiden ja äyriäisten esittely ensimmäistä kertaa taaperoille, voi tuoda paljon stressiä ja joskus matkan sairaalaan. Entä ruokaherkkyys? Monilla lapsilla (ja aikuisilla) on ruoka-intoleranssia, joka ei ole täysin puhdasta allergiaa, mutta voi silti vaikuttaa yleiseen terveyteen ja tehdä vauvasta melko epämukavan. Ruokaherkk

Lue Lisää
7 vinkkejä energian hankkimiseen, kun olet käyttänyt kokonaan

7 vinkkejä energian hankkimiseen, kun olet käyttänyt kokonaan

Luokka: Allergiat

Terveellisempi, energisempi ja parempi tunne, että olet vain seitsemän helpon askeleen päässä! Tässä on vinkkejä, jotka antavat välittömiä tuloksia heti, kun aloitat niiden tekemisen, mikä johtaa runsaaseen energiaan alle kahdessa viikossa! 1. Leikkaa jalostetut elintarvikkeet. Jalostetuissa elintarvikkeissa ei ole ravintoa, ne käsitellään pidemmän säilyvyyden edistämiseksi ja pumpataan täynnä natriumia, sokeria, rasvaa ja kemiallisia lisäaineita, kuten arominvahventeita tai keinotekoisia värejä. Lopputuote on jotain,

Lue Lisää
Kuinka jooga auttaa minua selviytymään Candidasta

Kuinka jooga auttaa minua selviytymään Candidasta

Luokka: Allergiat

Vaikka sillä voi olla monia syitä ja aiheuttaa monenlaisia ​​oireita, Candida aiheuttaa usein vakavia terveysongelmia kärsijälle. Minulle jooga auttaa parantamaan perimmäistä syytä, jonka olen tunnistanut stressiksi. Risteyksessä terveyteni kanssa jouduin havaitsemaan, että näennäisesti terveellinen ruokavalioni ja tuntini kuntosalilla eivät yksinkertaisesti riittäneet ylläpitämään elinvoimaa, ja kehoni varmisti, että otin huomion! Kun lopulta pääsin &

Lue Lisää
Mitkä ovat allergioita ja mitä voit tehdä niistä?

Mitkä ovat allergioita ja mitä voit tehdä niistä?

Luokka: Allergiat

Ankaran talven takia kevään allergiat ovat tällä kaudella huonommat kuin koskaan. Raskaan lumen kosteus melkein kaikkialla Yhdysvalloissa on polttanut puiden siitepölyä. Ajattele sitä pitkän talviveden juomana, jota puun silmut rakastavat! Joten kun puut alkavat kukkivat ja silmämme alkavat kutittaa, alamme aivasta ja yskiä, ​​tullessamme kurjaksi. Mutta tieto

Lue Lisää
5 merkkiä siitä, että sinulla on diagnosoimaton ruoka-allergia tai herkkyys

5 merkkiä siitä, että sinulla on diagnosoimaton ruoka-allergia tai herkkyys

Luokka: Allergiat

Suurin osa potilaista, jotka tulevat tapaamaan minua Lymen taudin kanssa, näkee usein useita terveydenhuollon ammattilaisia, jotka etsivät diagnoosia selittämään kroonista väsymystään, nivelkipuja, lihaskipuja, päänsärkyä, muistiongelmia ja unihäiriöitä. Heillä diagnosoidaan usein krooninen väsymysoireyhtymä, fibromyalgia, autoimmuunihäiriöt, kuten nivelreuma, multippeliskleroosi tai psykiatrinen häiriö, kuten ahdistus tai masennus. Tyypillisesti lääkär

Lue Lisää
Tarvitseeko sinun todella mennä ER: hen? 8 kertaa voit välttää sen

Tarvitseeko sinun todella mennä ER: hen? 8 kertaa voit välttää sen

Luokka: Allergiat

Kello on kaksi aamulla . on pitkiä siimoja, ahtaita, väsynyt henkilökunta. Ei, se ei ole kaupungin kuumin klubi - se on paikallinen päivystysosasto. ER-lääkärinä, joka on työskennellyt monia näistä öistä, voin henkilökohtaisesti todistaa, mitkä tutkimukset vahvistavat: ER-vierailut ovat kaikkien aikojen korkeimmat. Joten milloin

Lue Lisää
Meijeritön minttu suklaasipulijäätelö

Meijeritön minttu suklaasipulijäätelö

Luokka: Allergiat

Kesä on virallisesti täällä, ja jäätelöä on kaikkialla. Se on melkein väistämätön kiehtovilla mainostauluilla, joissa on uusia makuja lähimmässä pikaruokayhteydessä, kadulla vasta avautuneen jäätelökaupan kyydit ja musikaaliset jäätelöautot joka käänteessä (kyllä, niitä on edelleen olemassa). Silti niille meistä, joil

Lue Lisää
4 kysyttävää ennen antibioottien aloittamista

4 kysyttävää ennen antibioottien aloittamista

Luokka: Allergiat

Vastuuvapauslauseke: Olen julkisen terveydenhuollon ammattilainen, en lääkäri tai ravitsemusasiantuntija, joten käytä omaa arviointiasi tekeessäsi terveyttä koskevia päätöksiäsi. Siihen mennessä, kun suurin osa lapsista täyttää 18 vuotta, he ovat ottaneet antibiootteja huikealla 10-20 kertaa. Yksi nykyään

Lue Lisää
10 syytä lopettaa tekemäsi ja aloittaa sotkun selvittäminen

10 syytä lopettaa tekemäsi ja aloittaa sotkun selvittäminen

Luokka: Allergiat

Kerääminen ja sotku kuluttaminen suuressa mittakaavassa on suhteellisen moderni käsite. Muinaisilla esi-isillämme ei ollut supermarketia melkein jokaisessa nurkassa, ostoskeskuksia ja verkkokauppoja joka käänteessä. Kun elämä oli vähemmän monimutkaista, ei ollut läheskään yhtä monta tapaa kerätä ylimääräistä, ei-toivottuja tavaroita, joita kutsumme ”sotkuksi”. Feng shuissa on energia

Lue Lisää
Miksi sinun pitäisi luopua gluteenista tänään

Miksi sinun pitäisi luopua gluteenista tänään

Luokka: Allergiat

Olet todennäköisesti huomannut, kuinka moni ihminen menee gluteenittomaksi, mutta mistä kaikki hype on? Onko se vain uusin ruoka-villitys, vai auttaako se? Mietitkö koskaan, pitäisikö sinun mennä gluteeniton? Ensinnäkin on tärkeää ymmärtää, mikä gluteeni on. Gluteeni on vehnän proteiini. Se on osa sitä

Lue Lisää
Kuinka käsitellä heikentäviä allergioita

Kuinka käsitellä heikentäviä allergioita

Luokka: Allergiat

Olin täysin terve lapsi. Voisin syödä mitä tahansa, hedelmiä, vihanneksia, meijerituotteita, lihaa, pähkinöitä - ja haluaisin, koska rakastan ruokaa! Useita vuosia ja yhden siirron jälkeen Saksasta Kanadaan myöhemmin, minun on täytynyt järkyttää immuunijärjestelmääni, koska kevät tuli ympäri ja aloin aivasta ja silmäni vetosivat kuin hullu. Eräänä iltana, kun

Lue Lisää
Mitä syöt, kun et voi syödä mitään?

Mitä syöt, kun et voi syödä mitään?

Luokka: Allergiat

Poista gluteeni. Nyt meijeri. Ja soija. Kolme nykyajan ruokatarjonnan tärkeintä ainesosaa ovat menneet. Lisää vegaani. Näkemiin munat, kala ja liha. Mitä syömiseen on jäljellä? Tiedän, että on vaikea yrittää elää ja syödä allergissa maailmassa. Kun lopetat miettiä sitä, se voi kaikki olla melko ylivoimaista. Mutta älä pelkää!

Lue Lisää
DIY-jalkarefleksiologia: 7 painepistettä vuodenaikojen allergioiden lievittämiseksi

DIY-jalkarefleksiologia: 7 painepistettä vuodenaikojen allergioiden lievittämiseksi

Luokka: Allergiat

Onko kevät toivottanut sinua nuuskimalla, aivastelemalla, tukkeutumalla ja nuhalla, kutinaisilla silmillä, nenällä ja kurkussa? Asiantuntijat sanovat, että tämä allergiakausi on tavallista voimakkaampaa ja kopioidaan "siitepöly tsunamiksi" etenkin Koillisessa. Pitkän, märän talven jälkeen kaikki on näennäisesti kukoistanut kerralla. Kaunis, kyll

Lue Lisää
Yllättäviä syitä, joissa saat turvonneet silmät ja tummat ympyrät (ja 5 pikakorjausta)

Yllättäviä syitä, joissa saat turvonneet silmät ja tummat ympyrät (ja 5 pikakorjausta)

Luokka: Allergiat

Yksi yleisimmistä kysymyksistä, joita monet potilaat kysyvät, on mitä he voivat tehdä tummoissa, turvonneissa piireissä ja pussissa silmiensä alla. Naiset käyttävät enemmän aikaa ja rahaa ostaessaan peitevoiteita kuin he tunnustavat miksi heillä on nämä puutteet aluksi. No, olen täällä kertoakseni katsoa hiukan lähemmäksi, koska syy on aina, ja monet näistä syistä ovat helposti vältettävissä! Tässä on neljä yleistä

Lue Lisää
6 strategiaa syödäksesi keväällä pidettävistä allergioista

6 strategiaa syödäksesi keväällä pidettävistä allergioista

Luokka: Allergiat

Jos kärsit kevätallergioista, lupaus kukkivista kukista ja lämpimämpi lämpötila voivat johtaa vesisiin silmiin, hengitysvaikeuksiin ja ärsyttävään nuhaan. Monet allergioista kärsivät unohtavat, että voit syödä keksiäksesi kevätallergioita - sinun on vain aloitettava aikaisin, eikä kauden saa antaa yllättää sinusta! Tässä on kevään all

Lue Lisää
21 tulehduksia torjuvat elintarvikkeet

21 tulehduksia torjuvat elintarvikkeet

Luokka: Allergiat

Haluatko stressata siitä, kuinka kauan olet poistanut työstä oireiden vuoksi, joita lääkäri ei yksinkertaisesti osaa selittää? Yritetään ymmärtää, miksi tietyt ruokia, jotka olet voinut syödä koko elämäsi, aiheuttavat yhtäkkiä nokkosihottumaa? Tuntuuko haluttomuudesta osallistua sellaisiin sosiaalisiin toimintoihin, joihin liittyy ruoan syömistä, jota et ole itse valmistanut? Histamiini-intolera

Lue Lisää
Ihastuttava "Gluteeniton museo" Tumblr poistaa jyvät taideteoksista

Ihastuttava "Gluteeniton museo" Tumblr poistaa jyvät taideteoksista

Luokka: Allergiat

Onnittelut: Olet päässyt viikon loppuun. Tämän viikon Feel-Good perjantaina esittelemme Gluteenitonta museota. Jos olet gluteenitöntä, on päivittäinen taistelu löytää oikeita päivittäistavaroita ostaa, oikea tilallinen olut tai ilmeisesti oikea katsottava maalaus. Tämän Tumblrin tekijät tuntevat kipusi, joten he halusivat poistaa stressin ainakin yhdestä elämäsi alueesta. Gluteeniton museo

Lue Lisää
5 salatavaa syytä et menetä haluamaasi painoa

5 salatavaa syytä et menetä haluamaasi painoa

Luokka: Allergiat

"Sain asteikolla, ja . ei mitään ", turhautunut asiakas kertoo minulle satunnaisesti. Kun olet täysin sitoutunut johonkin, odotat jatkuvia tuloksia. Valitettavasti rasvan menetys ei ole niin lineaarinen. Kehosi on kemian laboratorio, ei pankkitili, ja kalorit- Kalorien loppumismalli on surkeasti vanhentunut, koska se ei ota huomioon hormonaalista vaihtelua ja muita muuttujia, jotka voivat vaikuttaa rasvan menetykseen. L

Lue Lisää
Miksi sinun pitäisi avata ikkuna (varsinkin kun se on kylmä ulkopuolella)

Miksi sinun pitäisi avata ikkuna (varsinkin kun se on kylmä ulkopuolella)

Luokka: Allergiat

On kylmä (suurimmassa osassa maata). Kun käännymme kollektiivisesti huomioimme paksuihin villapaitoihin ja viihtyisiin viltteihin, tauko minuutti ennen kuin suljet kaikki ikkunat. Ikkunoiden sulkeminen tarjoaa lämpöä ja säästää energiaa, mutta se myös tarttuu epäpuhtauksiin. Se on vastaintuitiivinen, mutta sisäilma on usein saastuneempaa kuin ulkoilma, jopa kaupunkiympäristössä. Yhdysvaltain y

Lue Lisää
Välitätkö terveydestä? Liity kansan ilmastokäyttöön maaliskuun 21. syyskuuta

Välitätkö terveydestä? Liity kansan ilmastokäyttöön maaliskuun 21. syyskuuta

Luokka: Allergiat

New Yorkin 21. syyskuuta pidetyssä ihmisten ilmasto-maaliskuussa pyritään painostamaan johtajia ryhtymään toimiin YK: n ilmastonhuippukokouksessa 23. syyskuuta. Maaliskuulle on jo järjestetty useita tapahtumia. Yksi näkyvästi silmiinpistävimmistä tapahtumista on NYC Light Brigade. Ottamalla kauniita valokuvia, prikaati palaa valoon tähän jännittävään hetkeen. Ensin ryhmä jä

Lue Lisää
Onko gluteenia todella syyllinen?

Onko gluteenia todella syyllinen?

Luokka: Allergiat

Ellet elä kivin alla, olet todennäköisesti kuullut gluteenista (vehnästä, ohrasta ja ruisista löytyvä proteiini) ja terveyden hyödyistä, kun poistat sen ruokavaliosta. Ravintoloitsijana opiskelin, että gluteeniton ruokavalio oli vain villitys, työskentelemään lääkärille, joka uskoi, että gluteeni voi aiheuttaa melkein mitä tahansa. Joten harjoitell

Lue Lisää
9 tapaa vähentää ruoka-aineiden lisäaineita ja parantaa lasten käyttäytymistä

9 tapaa vähentää ruoka-aineiden lisäaineita ja parantaa lasten käyttäytymistä

Luokka: Allergiat

Jos rajoitat lastenne syömiä sokerimääriä pitääkseen heidät rauhallisina, harkitse tarkkailemaan heidän kuluttamiaan lisäaineita. Ruoka- ja juoma-aineiden kemialliset lisäaineet on liitetty maltillisiin tantrumeihin ja muuhun huonoon käyttäytymiseen. Yhdistyneen kuningaskunnan tutkijat havaitsivat, että kolme-vuotiailla lapsilla oli todennäköisemmin keskittymisongelmia, keskeyttää toiset, menettävät malttinsa ja heillä on nukahtamisongelmia, kun he joivat mehua, joka sisälsi elintarvikevärejä ja säilöntäaineita. Yhdistyneen kuningaskunna

Lue Lisää
# 1 syy ojameijeriin

# 1 syy ojameijeriin

Luokka: Allergiat

Hyvät uutiset: Pidän poissa meijeriteollisuuden eettisistä, uskonnollisista ja poliittisista näkökohdista. Vain tämän väitteen vuoksi. # 1 syy sinun pitäisi oja meijeri on, koska se on tulehduksellinen. Se ei ole minun mielipiteeni. Kasvasin meijerituotteissa (lopulta maito tekee keholle hyvää, eikö?) Ja rakast

Lue Lisää
Tulehdus voi aiheuttaa masennusta, tutkijat sanovat

Tulehdus voi aiheuttaa masennusta, tutkijat sanovat

Luokka: Allergiat

Masennusta on kohdeltava kuin fyysistä sairautta - ei henkistä vammaa. "Psyykkisen vamman" yhteydessä tulee heikkouden leima. Joten se on ymmärrettävästi jotain, jolla ihmisillä on vaikeuksia myöntää, että heillä on. Mutta olisiko ihmisiä vähemmän häpeä masennuksestaan, jos sitä pidettäisiin kehon tilassa? Koska kasvavan ti

Lue Lisää
Ruoka-allergiat: Miksi ne ovat niin yleisiä tänään + mitä voit tehdä

Ruoka-allergiat: Miksi ne ovat niin yleisiä tänään + mitä voit tehdä

Luokka: Allergiat

Kasvani, en muista, että ystäväni ja luokkatoverini olisivat saaneet ruoka-allergioita. Itse asiassa koko ala-asteellani oli yksi lapsi, jolla oli maapähkinäallergia - se oli niin epätavallista, että me kaikki tiesimme kuka hän oli. Tänään? Ruoka-allergioiden yleisyys on noussut nopeasti, ja arvioidaan, että 8% alle 18-vuotiaista lapsista ja murrosikäisistä on diagnosoitu. Hämmästyttäv

Lue Lisää
Miksi allergiat ja autoimmuunisairaudet kasvavat nopeasti

Miksi allergiat ja autoimmuunisairaudet kasvavat nopeasti

Luokka: Allergiat

Autoimmuunisairauksia ja allergioita esiintyy, kun immuunijärjestelmä hyökkää vartaloon, kuten ruoka-allergioissa, astmassa ja keliakiassa. Mutta tiesitkö, että astma, allergiat ja ekseema ovat lisääntymässä länsimaisissa maissa? Tai että ruoka-allergiat yli kolminkertaistuivat Yhdysvalloissa vuosikymmenen aikana? Ja että keh

Lue Lisää
Tulehduksesi salainen syy + Kuinka toipua luonnollisesti

Tulehduksesi salainen syy + Kuinka toipua luonnollisesti

Luokka: Allergiat

Nykyään näyttää siltä, ​​että kaikki kärsivät jonkinlaisesta allergiasta - vuodesta, vesisistä silmistä ja loputtomista aivastuksista, joita orastavat puut aiheuttavat kutisevaan ihoon ja ruoan aiheuttamiin nokkosihottumiin. Euroopan allergia- ja kliinisen immunologian akatemian mukaan yli miljardi ihmistä kärsii allergioista ympäri maailmaa. Se on totta: 1 m

Lue Lisää
Allergioiden piilotettu syy + mitä tehdä sen suhteen

Allergioiden piilotettu syy + mitä tehdä sen suhteen

Luokka: Allergiat

Kun allergioita tai tulehduksia esiintyy, saatat nopeasti syyttää joitain yleisiä syyllisiä, kuten siitepölyä ja ambulanssia, lemmikkieläimiä, pilaantumista tai ruokaa. Mutta mitä et ehkä tiedä, on se, että mielesi on yksi suurimmista allergian ja tulehduksen syistä. Tunteellasi ja kokemasi stressin määrällä - töistä, perheestä ja terveydestäsi - voi olla suora vaikutus kehon tunteisiin. Wisconsin-Madisonin

Lue Lisää
Kynsiä pureva ja peukkua imevä yllättävä yläosa

Kynsiä pureva ja peukkua imevä yllättävä yläosa

Luokka: Allergiat

Koska joku imi hänen peukalonsa kolmanteen luokkaan asti ja on siitä lähtien haastunut kynteään, olen iloinen voidessani kertoa kynsinauhoilleni niputtaessani, että tällä neuroottisella käytöksellä on todellakin päällinen. Pediatrics-lehdessä julkaistun uuden tutkimuksen mukaan lapsilla, jotka imevät peukalonsa tai purevat kynnet, on vähemmän todennäköistä allergioiden kehittymistä. Kirjailijoiden miel

Lue Lisää
5 ruokaa, jotka vähentävät tulehdusta + torjuvat kevään allergioita

5 ruokaa, jotka vähentävät tulehdusta + torjuvat kevään allergioita

Luokka: Allergiat

Kevät hoitajat sinisellä taivaalla, kukkivat kukat ja puut, linnut siristuvat ja kirkkaanvihreä ruoho. Mutta on myös muita asioita, jotka tulevat vuodenaikojen muutoksen mukana: vuotavat nenät, kutiavat silmät, aivastavat ylenpalttisuus, tukkoiset päät ja tukkeutuneet sinusit, jotka tekevät sinusta kurja. Ah, vuo

Lue Lisää
7 ruokia, jotka auttavat torjumaan kausiluonteisia allergioita

7 ruokia, jotka auttavat torjumaan kausiluonteisia allergioita

Luokka: Allergiat

Monille meistä kevät ei tuo vain lintujen makeita ääniä ja auringonpaistetta, vaan myös vuotoa, silmien kutinaa ja jatkuvaa aivastelua. Kevään allergiakausi ei voi olla vain ärsyttävää, vaan se voi myös estää meitä toimimasta niin aktiivisena kuin haluaisimme. Edessä on vaikea päästä pitkälle pyöräretkelle, jos joudut pysäyttämään jokaisen mailin puhaltaaksesi nenäsi. Puhumattakaan siitä, että

Lue Lisää
Vaihtavatko lapsesi vuohimaitoon? Tässä on mitä sinun on tiedettävä

Vaihtavatko lapsesi vuohimaitoon? Tässä on mitä sinun on tiedettävä

Luokka: Allergiat

Olemme kaikki kuulleet vuohenmaitosta (ja luultavasti enemmän kuin harvat meistä rakastavat vuohenjuustoa), mutta tiesitkö, että vuohenmaito on yksi maailman yleisimmin käytettävistä maidoista? Vaikka lehmänmaitovaihtoehtojen suosio on lisääntynyt (kuten soija, manteli, riisi), Pohjois-Amerikassa harvat ihmiset harkitsevat vuohenmaitoa - mutta heidän pitäisi. Mitä eroa

Lue Lisää
5 asiaa, jotka opimme Heather Christolta siirtymisestä allergeenittomaan ruokavalioon

5 asiaa, jotka opimme Heather Christolta siirtymisestä allergeenittomaan ruokavalioon

Luokka: Allergiat

Olemme ehdottomasti rakastava bloggaaja ja keittokirjan kirjoittaja Heather Christon uusi kirja Pure Delicious. Heather näyttää lukijoille, kuinka hän kokkii perheelleen ilman gluteenia, meijerituotteita, munia, pähkinöitä, ruokosokeria ja äyriäisiä, ja tulokset ovat ... hyvin, herkullisia. Heather

Lue Lisää
4 syytä, miksi tunnet aina turvonneen

4 syytä, miksi tunnet aina turvonneen

Luokka: Allergiat

Turvotus on asia, johon kaikki voimme liittyä. Suurin osa meistä saa sen jossain vaiheessa, osa meistä kamppailee sen kanssa aina. Vatsasi tuntuu turmeltuneelta, kasvosi ovat turvonneet, jalat ovat turvonneet, olet yleensä epämukava. Joten levitämme voiteita silmämme alle ja käytämme joustavia housuja. Mutta s

Lue Lisää
8 piilotettua ruokaherkkyyttä, jota et ehkä tiedä, että sinulla on (ja kuinka löytää ne)

8 piilotettua ruokaherkkyyttä, jota et ehkä tiedä, että sinulla on (ja kuinka löytää ne)

Luokka: Allergiat

Funktionaalisen lääkärin William Cole, DC on asiantuntija tunnistamaan kroonisten sairauksien taustalla olevat tekijät. Liity Dr. Coleen eksklusiiviseen verkkoseminaariin 24. toukokuuta 2016 ja opi kuinka paljastaa ruoka-intoleranssisi, parantaa suolistasi ja tuntea itsesi parhaana. Tutustu hänen mielenterveyskurssiinsa, eliminointiruokavalioon: 60 päivän protokolla ruoka-intoleranssien paljastamiseksi, suolen parantamiseksi ja tuntea hämmästyttäväksi. Krooniste

Lue Lisää
Mitä jokaisen vanhemman on tiedettävä ruoka-allergioista

Mitä jokaisen vanhemman on tiedettävä ruoka-allergioista

Luokka: Allergiat

Nykyään ei ole enää niin epätavallista olla se koulu, jolla on maapähkinäallergia. Itse asiassa on arvioitu, että jokaisessa luokkahuoneessa on kaksi lasta joutunut jonkinlaiseen ruoka-allergiaan. Ja määrä kasvaa: Vuoden 2013 CDC-raportin mukaan lasten ruoka-allergioiden esiintyvyys kasvoi 50 prosenttia vuosina 1997 - 2011. Tutkijat

Lue Lisää
Kuinka rauhoittaa kevään allergioitasi ilman lääkettä

Kuinka rauhoittaa kevään allergioitasi ilman lääkettä

Luokka: Allergiat

Suurin kevätallergian laukaiseja on siitepöly - pienet jyvät, joita puita, ruohoja ja rikkaruohoja vapauttaa ilmaan muiden kasvien lannoittamista varten. Kun siitepölyjyviä pääsee allergisten ihmisten nenään, ne lähettävät immuunijärjestelmän ylikierrokseen, aiheuttaen lisääntyneitä allergiaoireita: tukkoinen nenä, korvat ja nenä; tulehtuneet silmät; päänsärkyä; kipeä kurkku; ja hengitysvaikeudet. Useat meistä (mukaan lu

Lue Lisää
Kausiluonteiset hedelmät, jotka voivat auttaa sinua torjumaan allergioita (ja lisäävät immuniteettiä)

Kausiluonteiset hedelmät, jotka voivat auttaa sinua torjumaan allergioita (ja lisäävät immuniteettiä)

Luokka: Allergiat

Mikään ei huuta keväällä ja kesällä kuin rehevät kypsät mansikat. Paikallisten markkinoiden vastustamattoman kirkkaan punaisten marjojen korista virkistävien smoothien ja mehujen kanssa mansikat lisäävät päivään vähän auringonpaistetta. Mutta vaikka et todennäköisesti tarvitse toista tekosyytä syödäksesi tätä herkullisen makeaa herkkua, siellä on yksi iso etu, josta et ehkä tiedä: He ovat tehopakattuja allergiataistelijoita. Tämä johtuu siitä, että ma

Lue Lisää
Paras juoma kaikille, joilla on allergioita tai tulehduksia: lääkäri selittää

Paras juoma kaikille, joilla on allergioita tai tulehduksia: lääkäri selittää

Luokka: Allergiat

Dr. Leo Galland on tunnustettu johtaja integroivan lääketieteen maailmassa, terveyslähestymistavalla, jonka tavoitteena on parantaa koko vartalo terveyden kannalta parhaalla mahdollisella tavalla yhdistämällä länsimainen tiede täydentäviin käytänteisiin. Olemme innoissamme siitä, että tohtori Galland on mielenterveysyhteisön avustaja ja esiintyy ote hänen tulevasta teoksestaan ​​Allergiaratkaisu: Avaa yllättävä, piilotettu totuus miksi olet sairas ja kuinka saada hyvin, yhdessä Jonathan Gallandin kanssa . Täällä hän jakaa yhde

Lue Lisää
Yksi ruokavalio, joka paransi tyttäreni suolistoa (vuosien kuluessa kurja ruoka-allergioita)

Yksi ruokavalio, joka paransi tyttäreni suolistoa (vuosien kuluessa kurja ruoka-allergioita)

Luokka: Allergiat

Oli alkuvuosi 2002, kun 16-vuotias tyttäreni Maci kiipesi sängystä ja kompastui keittiöön. ”Miltä sinusta tuntuu tänä aamuna?” Kysyin. Hänen vastauksensa hajosi minut. "En tunne enää koskaan hyvää, äiti, " hän sanoi. "Tunnen oloni huonoksi koko ajan. Vatsaani sattuu kaiken syömisen jälkeen. ” Mitä tytärlleni o

Lue Lisää
Tytärlläni on elämää uhkaavia ruoka-allergioita. Tässä on mitä se todella on

Tytärlläni on elämää uhkaavia ruoka-allergioita. Tässä on mitä se todella on

Luokka: Allergiat

Tyttäreni Lindsay oli 11 kuukautta vanha, kun ruokin hänelle munakokkeita juustoilla. Hän puhkesi heti pesästä, heitti ja muuttui siniseksi. Lindsay oli anafylaktisessa shokissa ja hänen järjestelmä sammutettiin. Puhelu numeroon 911 ja saapuneelle ambulanssitiimille pelastivat hänen henkensä. Seuraava

Lue Lisää
Miksi piilotetut allergiat voivat olla syy terveysongelmiin + mitä syödä parantamiseksi

Miksi piilotetut allergiat voivat olla syy terveysongelmiin + mitä syödä parantamiseksi

Luokka: Allergiat

Dr. Leo Galland on tunnustettu johtaja integroivan lääketieteen maailmassa. Terveyslähestymistavalla pyritään parantamaan koko vartalo yhdistämällä länsimainen tiede täydentäviin käytänteisiin. Täällä tri Galland selittää, kuinka piilotetut allergiat voivat olla syyllisiä kroonisiin terveysongelmiin, ennen hänen tulevaa kirjaansa, Allergiaratkaisu: Avaa yllättävä, piilotettu totuus siitä, miksi olet sairas ja kuinka saada hyvinvointi, yhdessä hänen kanssaan Jonathan Galland. Ehkä sinulla on selittäm

Lue Lisää
Kaikki mitä olet aina halunnut tietää probiootteista

Kaikki mitä olet aina halunnut tietää probiootteista

Luokka: Allergiat

Monet potilaat kysyvät minulta probiootteja. He tietävät, mitä antibiootit ovat, mutta eivät oikeastaan ​​tiedä mitä probiootit ovat, milloin niitä tulisi käyttää ja kuka niitä tarvitsee. On aika poistaa sekaannus. Termi probiootti on johdettu kreikasta, ja tarkoittaa kirjaimellisesti "koko elämän ajan". Sitä käytetään k

Lue Lisää
6 hunajaa herkullisia terveyshyötyjä

6 hunajaa herkullisia terveyshyötyjä

Luokka: Allergiat

Sokerin vaarat on julkistettu niin laajasti, että monet ihmiset ajattelevat virheellisesti mitä tahansa "makeaa" vastaa kehon haittoja. Vaikka puhdistettu sokeri on todellakin haitallista, ellei jopa myrkyllistä, terveydelle, luonto tarjoaa ihanan herkullisen joukon hedelmistä, juureksista ja hunajasta löytyviä luonnollisia sokereita, jotka ravitsevat vartaloa ja edistävät hyvää terveyttä. Paluu tak

Lue Lisää
6 tapaa lievittää allergioita luonnollisesti

6 tapaa lievittää allergioita luonnollisesti

Luokka: Allergiat

Onko sinulla kausiluonteisia allergioita? Näitä tapahtuu, kun immuunijärjestelmä tulkitsee väärin tyypillisesti myrkyttömiä aineita, kuten siitepölyä, ruohoa tai homeen, haitallisiksi hyökkääjiksi. Immuunijärjestelmä reagoi sitten tähän havaittuun uhkaan vapauttamalla histamiineja. Histamiinit aiheuttavat kokonaisen joukon reaktioita, mukaan lukien aivastelu, nenän ja hengitysteiden tukkeutuminen, silmien kutia ja lisääntynyt limakalvojen tuotanto. Tässä on 6 varmaa

Lue Lisää