Miksi itse nautinnon suorittaminen on itsehoidon perimmäinen teko

Miksi itse nautinnon suorittaminen on itsehoidon perimmäinen teko

Miksi itse nautinnon suorittaminen on itsehoidon perimmäinen teko

Anonim

Psalmi Isadora on maailman suosituin tantra-asiantuntija ja erittäin kysytty seksuaalisuuden, suhteiden ja trauma-asiantuntija, joka on erikoistunut naisten terveyteen ja vaikutusmahdollisuuksien lisäämiseen sekä nykyaikaiseen seksuaalikasvatukseen. Tässä viikoittaisessa neuvojasarakkeessa Psalmi tuo asiantuntemustaan ​​seksuaalisiin ja suhteisiin liittyviin kysymyksiin, joita useimmat ihmiset kohtaavat kerrallaan. Jos haluat kysyä Psalmista kysymyksiä (nimettömästi), lähetä sähköpostia

Image

Kysymys: Päiväsin jonkun, jonka penis oli niin suuri, joka kerta kun meillä oli seksiä, se oli uskomattoman tuskallinen ja se varmasti vaikutti siihen, että suhdemme ei pysynyt. Onko mitään voinut tehdä käsittelemään sitä? Mitä teen, jos niin tapahtuu tulevaisuudessa?

Aloitan sanomalla vain: Joskus hänen roska ei vain sovi. Ja se on ok, tyttö! Seksuaalisella yhteensopivuudella on useita kerroksia - kemia on tärkeä, psykologinen yhteys on tärkeä. Mutta sukupuolielinten kanssa on lisäksi yhteensopivuustaso.

Anna minun kysyä kysymys. Onko sinulla ennen kivikauppaasi tuskallinen seksi muiden kumppaneiden kanssa?

  • Kyllä, minulla on ollut kivuliasta seksiä aiemmin, peniksen koosta riippumatta.
  • Ei, minulla ei ole koskaan ollut tuskallista seksiä peniksen koosta riippumatta.

Jos vastasit kyllä, saatat joutua pitämään paljon jännitystä ja kireyttä emättimen seinämissä.

Jos sinulla ei ole koskaan ollut tätä aihetta aiemmin, mutta huomaat seksiä tulevaisuudessa toisen kumppanin kanssa, jolla on iso penis, aiot joko oppia työskentelemään sen kanssa, jonka kanssa hän työskentelee, tai päätät, että sinä ja kumppanisi eivät ole seksuaalisesti yhteensopiva.

Joka tapauksessa, voit tehdä paljon.

Et halua, että emättimen seinät ovat erittäin tiukkoja tai erittäin löysiä. Jade-munamenetelmä voi auttaa sinua oppimaan puristamaan paremmin ja rentouttamaan emättimen lihaksia laajentamaan sitä enemmän. Naiset, joilla on löysät emättimen seinät, hyötyvät jade-munasta, etenkin synnytyksen jälkeen, koska jade-muna auttaa kiristämään ne uudelleen.

Naiset, joiden emättimen seinät ovat tiukkoja ja käsittelevät kivuliasta seksiä, voivat käyttää jade-munaa emättimen seinämien kestävyyden ja joustavuuden lisäämiseksi. Jotkut plastiikkakirurgit veloittavat käsivarren ja jalan emättimen nuorentamisleikkauksista, mutta voit oppia kuinka nuorentaa itseäsi jademunalla, paljon vähemmän rahaa varten.

Kokeile tunkeutumista ja ilman tunkeutumista ja katso mikä sopii sinulle parhaiten:

Läpäisemättömyysmenetelmään sisältyy tarkoituksellinen tantrinen visualisointi. Hengitä ja purista vain Kegel-lihaksia ja emättimen seiniä. Hengitä sitten, rentoudu ja vapauta. Seuraa hengitystäsi visualisoidessasi ja näet valtavan edistyksen - enemmän kuin tekisit vain tekemällä Kegelsille ilman visualisointia.

Läpäisevä menetelmä voidaan suorittaa lasi sauvalla, jademunalla, Kegel-palloilla tai Kegel-painolla. Jos ongelmasi liittyy epämukavaan tunkeutumiseen, tämä menetelmä on todennäköisesti hyödyllisempi.

Aloita pieni:

Koska ongelmasi johtuu epämukavuudesta suurella peniksellä, aloita pienestä ja tee tapa ylöspäin sarjasi seksileluja, jotka ovat peräkkäin suurempia. Seksilelut voivat auttaa sinua pääsemään pisteeseen, jossa seksi miehen kanssa, jolla on iso penis, tuntuu paitsi mukavalta myös hyvältä.

Lypsytekniikka:

Hengitä, purista, hengitä ja rentoudu seksileluasi tai munasi kanssa. Toista tämä kuvio. Tätä kutsutaan lypsytekniikaksi. Se on hyödyllistä, kun emätin tuntuu tiukka ja seksi on tuskallinen tai jos olet löysä, etenkin synnytyksen jälkeen. Joka tapauksessa voitat, koska tämä tekniikka opettaa emättimen supistumaan ja vapautumaan, jäljittelemällä lihaksen automaattista jännitystä ja rentoutumista orgasmin aikana.

Tantrinen seksi on kuin maratonin juokseminen. Sinun on venyttävä ja valmistauduttava siten, että kun olet itse miellyttävä tai harrastat seksiä kumppanin kanssa, kehosi on harjoitellut itseään sallimaan täydellinen supistuminen, jota seuraa samojen lihasten täydellinen rentoutuminen. Yksi tärkeimmistä syistä, miksi monet naiset eivät saavuta huippunsa, on, että heidän ruumiinsa pysyvät jännityskohdissa, tunkeutumatta toiselle puolelle serotoniinin, dopamiinin, oksitosiinin ja adrenaliinin vapautumiseen, joka tulee orgasmin mukana.

Aiheeseen liittyvä luokka

mbg-musta_luokka 149, 99 dollaria

Tantra 101

Psalmi Isadoran kanssa

Image

DIY:

Yksi tantran väärinkäsityksistä on, että sinun on odotettava, kunnes sinulla on kumppani harjoittamaan näitä tekniikoita. Mutta jos sinulla on emätin, sinun on opittava saamaan se ensiaskel itse. Jokaiselle naiselle on tärkeää ymmärtää, kuinka anatomisesi toimii ja kuinka käyttää emättimen lihaksia.

Vain kun ymmärrät omaa kehoasi, ymmärrät vastaukset, jotka saat jokaiselle kumppanillesi. Jokaisen naisen tulisi harjoittaa näitä tekniikoita - kumppanina vai ei. Se ei vain tarjoa sinulle tonnia seksuaalisia etuja, mutta se myös edistää emättimen, kehosi ja hormonien terveyttä. Pohjimmiltaan se on seksuaalista joogaa. Kuinka voit sanoa ei sille?

Vagina 101:

Yksi tavoitteistani seksuaalisen parantamisen ja vapautumisen tehtävässä on estää tyttöjä kasvamasta tietämättömyyttä, pelkoa ja hämmennystä kehonsa toimivuudesta ja seksin toiminnasta. Minusta on niin turhauttavaa, että vuonna 2016 niin monet meistä eivät vieläkään ymmärrä omia emättimiämme. Otetaan totta. Aloitetaan siitä. Ottaa hallintaan. Tieto on valtaa. Tunnista itsesi, ja annat itsellesi lisäominaisuuksia.